Здорове збалансоване харчування: 880 домашніх рецептів

187 ккал
40 хвилин
Курка в сметані з сиром і кропом в духовці
Ідеальне рішення для ситного і здорового вечері! Тобі точно сподобається.
90 ккал
1 година
Дієтичні шоколадні сирники
Прекрасна заміна шкідливому шоколаду!!! .
137 ккал
35 хвилин
Курка з кускусом
Бездоганне поєднання курки, кускусу і яскравих овочів! Кускус з куркою - легка страва, яку
118 ккал
1 година
Салат з яловичиною, болгарським перцем і соєвим соусом
Ситний, апетитний, красивий, без майонезу! Салат з яловичиною, болгарським перцем і соєвим
60 ккал
20 хвилин
Салат з огірками та помідорами з маслом
Низькокалорійний, дуже смачний і корисний овочевий салат! З настанням літнього сезону і
112 ккал
1 година
Рулетики з баклажанів з помідорами і волоськими горіхами
Ідеальна літня і не тільки закуска! Колоритне поєднання і смак!
161 ккал
1 година
Філе курки запечене в духовці
Швидко і просто, смачно і ароматно, корисно і легко! Філе курки, запечене в духовці — ще один
71 ккал
25 хвилин
Баклажани з перцями і томатами
Обалденная овочева закуска на швидку руку! Обожнюю баклажани в будь-якому вигляді, а
75 ккал
2 години20 хвилин
Салат зі смажених овочів з прянощами
Спробуй ароматний салатик зі смажених, приправлених овочів! Легко І Просто!Швидко І
12 ккал
7 годин
Солоні огірки в каструлі
Смачні малосольні огірочки - це дуже просто! Солоні огірки в каструлі - простий і легкий
91 ккал
40 хвилин
Курячі котлети на пару в мультиварці
Корисні, дієтичні, смачні, для всієї родини! Курячі котлети на пару в мультиварці легко і
188 ккал
1 година30 хвилин
Житні коржі без дріжджів в духовці
Дієтичні коржі швидкого приготування! Дуже простий і швидкий рецепт приготування смачних
126 ккал
1 година
Котлети з індички в духовці
Корисні, дієтичні, для всієї родини, на вечерю і на друге! Котлети з індички в духовці
96 ккал
1 година30 хвилин
Пряні овочі
Спробуй приготувати це смачне і ароматне блюдо! Пряні овочі готуються швидко і просто.
173 ккал
30 хвилин
Млинці без глютену і молока
Дуже просто! Доступно!
206 ккал
2 години
Кролик тушкований в сметані в духовці
Незрівнянно смачно, корисно, апетитно, красиво, соковито! Кролик тушкований в сметані в
116 ккал
20 хвилин
Спагетті з фаршем і томатною пастою
Просто, смачно і швидко! Найпотужніше блюдо на кожен день!
147 ккал
40 хвилин
Салат з відвареною картоплею і рибою
Салат, яким можна нагодувати всю сім'ю! Салат з відвареною картоплею і рибою виходить досить
239 ккал
1 година
Морквяні маффіни з борошна амаранту
Неймовірно пишні та ароматні мафіни на амарантовому борошні! І корисні!
153 ккал
1 година
Кабачки часточками в духовці
Що ще можна приготувати з кабачків, щоб їсти і худнути! Кабачки часточками в духовці - це