Здорове збалансоване харчування: 880 домашніх рецептів

101 ккал
35 хвилин
Котлети з минтая на сковороді
Кращі з тих, що мені доводилося готувати! Це найулюбленіші котлети з риби тріскових порід в
257 ккал
3 години
Соковита свиняча корейка в духовці
Шматочок такого ароматного м'яса буде до речі на будь-якому столі! У рецепті докладно
106 ккал
20 хвилин
Вівсяна каша з фруктами
Смачний сніданок для гарного настрою на цілий день! Вівсяна каша з фруктами припаде до смаку і
221 ккал
10 хвилин
Полуничний капрезе
Французьке блюдо з полуничкою - пробуй! Легко І Просто!Швидко І Смачно!Втім - як і завжди!
327 ккал
2 дні
Гранола з пророщеної гречки
Ідеальний сніданок в американському стилі - смачний і дуже корисний! Не полінуйтеся
168 ккал
1 година
Перлова каша з куркою в мультиварці
Відразу і гарнір, і друга страва - економія часу і сил! Курка в дуеті з перловкою - дуже корисне і
64 ккал
7 годин40 хвилин
Кефір в мультиварці
Смачно, корисно, ситно, а головне дуже просто! .
98 ккал
1 година
Дієтичний короп у фользі
Смачний короп запечений у фользі - пальчики оближеш! Angel автор рецепта
44 ккал
30 хвилин
Тушковані овочі на сковороді
Простий варіант вітамінного низькокалорійного гарніру. Дієтичний варіант гарніру з ваших
55 ккал
35 хвилин
Овочі в кисло солодкому соусі по китайськи
Оригінально, пікантно, яскраво, зі звичайних продуктів! Овочі в кисло-солодкому соусі
226 ккал
35 хвилин
Котлети з сазана
Котлети з сазана в посту і в свята-смачно і корисно! Прекрасна трапеза.
131 ккал
1 година
Нешліфований рис із запеченим гарбузом
Хочеш здивувати рідних оригінальною корисною стравою? Записуй рецепт!
159 ккал
25 хвилин
Салат красуня з пекінською капустою з грушею без майонезу
Святковий салат з грушею і маслом! Готуй корисну вечерю!
229 ккал
13 годин25 хвилин
Йогурт з кокосового молока в мультиварці
Йогурт з кокосового молока? Так, це реально!
117 ккал
1 година
Крижана риба у фользі
Дуже корисне і легке блюдо! Приготуй!
182 ккал
50 хвилин
Тефтелі зі свинини з рисом і відео
Ідеальні тефтелі з підливою! Смак дитинства і маминої кухні!
102 ккал
30 хвилин
Куряче філе з морквою і селерою, тушковане в сметані
Філе в сметані на сковороді - соковито, смачно, ніжно! Подавати філе, тушковане в сметані на
93 ккал
3 години
Салат з маринованими помідорами
Красиве і смачне блюдо для будь-якої трапези! Салат з маринованими помідорами - дуже смачний
17 ккал
30 хвилин
Минтай відвареної
Ароматна дієтична риба для корисного обіду. Дієтична-зовсім не означає Не смачна!
38 ккал
10 хвилин
Сік яблучно томатний
Супер поживний і неймовірно смачний напій! Насолоджуйся!