Здорове збалансоване харчування: 880 домашніх рецептів

229 ккал
1 година
Ніжне м'ясо страуса
Готуємо м'ясо страуса! Аромат і смак неперевершені.
150 ккал
1 година10 хвилин
Свинина з картоплею в сметані
Дуже смачна страва! З'їдається моментально!
100 ккал
1 година
Баранина тушкована з баклажанами і помідорами
Любиш баранину? Тоді цей рецепт тобі точно сподобається!
131 ккал
30 хвилин
Пшенична каша з маслом вершковим без молока
Смачна кашка підійде як гарнір до будь-якої страви! А готувати просто!
108 ккал
2 години
Салат з копченою червоною рибою
Цей барвистий салат обов'язково підніме тобі настрій! Салат з копченою червоною рибою - дуже
163 ккал
1 година30 хвилин
Перець з фаршем і сиром в духовці
Яскраве, ситне ароматне гаряче на обід або вечерю! Перець з фаршем і сиром в духовці - це
117 ккал
20 хвилин
Салат з квасолі з помідорами
Готується швидко, легкий і смачний, низькокалорійний ! У ньому правильно підібрані всі
72 ккал
1 година20 хвилин
Смузі кефір банан вівсянка
Здоровий спосіб життя-легко і просто! Спробуй!
94 ккал
30 хвилин
Салат з авокадо з креветками під грецьким йогуртом
Приголомшливий легкий салат з яскравим, соковитим смаком овочів і креветок! Поєднання
145 ккал
1 година
Тірамісу лайт
Дуже смачна, корисна Заміна висококалорійного десерту. Єлизавета автор рецепта
162 ккал
1 година45 хвилин
Карпаччо з буряка
Красиве, просте, корисне і дуже смачна страва! Карпаччо з буряка легко готувати, а виходить
64 ккал
1 година10 хвилин
Овочеве рагу з індички
Дієтичний корисний вечерю для всієї родини! Це простий рецепт приготування корисного
90 ккал
2 години
Овочі в соусі теріякі
Оригінально, пікантно, швидко, просто, дуже смачно! Овочі в соусі теріякі виходять
93 ккал
20 хвилин
Вінегрет без горошку класичний
Один з найпопулярніших пісних салатів російської кухні. Класичний варіант готується
99 ккал
20 хвилин
Грецький салат з пекінською капустою
Готуємо ще одну варіацію знаменитого на весь світ салату. Обожнюю цей салат.
252 ккал
10 хвилин
Паштет з авокадо для бутербродів швидко
Просто і швидко! Смачне і корисне блюдо для перекусу!
55 ккал
10 хвилин
Смузі з ківі і бананом
Спробуйте! Екзотично, смачно і неймовірно корисно!
218 ккал
45 хвилин
Скумбрія на вугіллі у фользі запечена і відео
На вугіллі, на багатті завжди виходить найсмачніша їжа! Чесно!
129 ккал
2 години50 хвилин
Фрикасе з курки з болгарським перцем
Прекрасне поєднання продуктів! Обов'язково спробуй!
42 ккал
1 година
Грудка індички відварна
Корисне дієтичне блюдо для всієї родини! Відварна грудка індички-ідеальний спосіб