Здорове збалансоване харчування: 880 домашніх рецептів

79 ккал
4 години30 хвилин
Граніту десерт з ананаса і манго
Фруктовий лід, смачний і освіжаючий десерт ! Приготування граніту не вимагає стільки часу і
54 ккал
30 хвилин
Салат з перчинкою кукурудзою і оливками
Салат для тих, хто любить гостре і пікантне! Приготувала на обід вітамінний салат з
25 ккал
3 дні12 годин
Кисіль з толокна
Незвичайне і корисне пісне блюдо? Використовуй старовинний рецепт!
89 ккал
2 дні2 години
Котлети з буряка в мультиварці
Котлети, які не зашкодять вашій фігурі!)). Олена автор рецепта
105 ккал
1 година
Печериці фаршировані сиром і шпинатом
Смачна закуска! Здивуй себе і своїх близьких таким простим, але дуже апетитним блюдом!
61 ккал
40 хвилин
Кабачки з часником в духовці дієтичні
Смачно, швидко, ситно і не шкодить фігурі! Можна цей рецепт використовувати і як сніданок, і
43 ккал
20 хвилин
Кисіль з льняної муки з медом
Дуже корисне і смачне ласощі для тих, хто стежить за здоров'ям! Тим, хто веде здоровий спосіб
88 ккал
20 хвилин
Домашній солоний сир
Смачний і ароматний солоний сир готуємо вдома! Смачний солоний сир можна приготувати вдома з
68 ккал
40 хвилин
Салат з копченим лососем і яйцем
Чудовий і ситний салат для всієї родини! Салат з міксом з копченої риби, овочів, зелені і яєць
66 ккал
2 години10 хвилин
Салат з буряка з м'ясом
Спробуй цей гострий салат з м'ясом і овочами! Салат з буряка з м'ясом - небанальний і дуже
87 ккал
1 година20 хвилин
Заварна куряча грудка в молоці
Ніжна куряча грудка без особливих зусиль! Грудка, яку не треба готувати, а тільки заварити
171 ккал
30 хвилин
Салат Цезар з помідорами, куркою, сиром і сухариками і 15 схожих рецептів
Найкращий, найсмачніший, найшвидший, без майонезу! Салат Цезар з помідорами, куркою і
78 ккал
15 хвилин
Відварна риба за 3 хвилини в цибулинні з рідким димом
Це найшвидший рецепт приготування скумбрії, який я знаю! Коли я готувала цей рецепт вперше,
107 ккал
10 хвилин
Салат з молодою капустою, сиром Моцарелла і овочами
Свіжий, яскравий вітамінний і дуже смачний! Салат з сезонними овочами, зібраними з грядки,
59 ккал
10 хвилин
Фруктовий коктейль
Легкий, поживний, для всієї родини, найсмачніший! Фруктовий коктейль є не тільки приємним
150 ккал
1 година
Пікантна морква по-корейськи
Справжня морквина по-корейськи-це просто незрівняний смак! Це кращий рецепт моркви
147 ккал
1 година30 хвилин
Яблучний сік в соковарці на зиму
Смачний, натуральний, корисний! Яблучний сік в соковарці на зиму набагато корисніше, ніж
54 ккал
3 години
Овочі на грилі в духовці
Швидко, просто, корисно, на вечерю і на друге! Овочі на грилі — супер-гарнір до будь-якого
182 ккал
2 години
Бефстроганов класичний з яловичини
Смачні апетитні шматочки яловичини в ароматній підливі. Назва страви перекладається як
107 ккал
2 години
Каша Дружба в гарбузі в мультиварці
По-справжньому Осіннє блюдо з ніжним смаком! Каша Дружба в гарбузі в мультиварці виходить