Склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Як зробити бефстроганов класичний з яловичини? Підготуйте інгредієнти. Для приготування бефстроганов слід брати свіже м'ясо яловичини, без прожилок, плівок і жиру. Краще це буде молоде м'ясо, тоді на його приготування потрібно менше часу. Лук середнього розміру. Томатну пасту можна замінити помідорами у власному соку або соусом. Спеції можна брати будь-які на свій смак. Підготуйте глибоку сковороду або сотейник з товстим дном.
Крок 2:
Свіже м'ясо яловичини промийте під проточною холодною водою і ретельно обсушити паперовими рушниками. М'ясо наріжте спочатку тонкими пластинками, а потім довгою соломкою обов'язково поперек волокон. Якщо є сумніви в м'ясі (що буде довго готуватися), то м'ясо можна попередньо злегка відбити, а потім вже нарізати. Також перед смаженням м'яса можна його у воді довести до кипіння, промити, а потім обсмажувати.
Крок 3:
Сковороду поставте на сильний вогонь і розігрійте з рослинним маслом. Викладіть нарізану яловичину і при постійному помішуванні обсмажте шматочки яловичини з усіх боків до рум'яної скоринки. М'ясо приберіть на теплу тарілку поруч з плитою.
Крок 4:
Ріпчасту цибулю почистіть і наріжте півкільцями. На ту ж сковороду, де смажилося м'ясо, налийте рослинне масло і обсмажте кілька хвилин ріпчасту цибулю.
Крок 5:
Яловичину змішайте з борошном і викладіть в сковороду до обсмаженої цибулі, перемішайте.
Крок 6:
Додайте до м'яса і цибулі томатну пасту, сметану, сіль і чорний мелений перець за смаком. Все ретельно перемішайте. Можна додати за бажанням лавровий лист, запашний перець горошком або інші спеції.
Крок 7:
Долийте окріп (150-200 мл, можна доливати не відразу, а стільки, щоб вода майже прикрила м'ясо, при необхідності воду пізніше долити ще). Перемішайте, зменшити вогонь менше середнього, накрийте сковороду кришкою і тушкуйте бефтроганов до готовності м'яса. Час приготування буде залежати від обраного м'яса. Готова яловичина м'яка, а підлива густа і ароматна.
Крок 8:
Готове м'ясо з підливою подавайте гарячими. На гарнір підійдуть макарони, гречка, рис або картопляне пюре. У кожну тарілку викладіть гарнір, шматочки м'яса і полийте смачною підливою. Також можна посипати свіжою рубаною зеленню.
секрети, лайфхаки і всі найкорисніші поради читайте в статті: "вершки і сметана у вершковому соусі: Що робити, щоб не згорнулися?"
важливо! Неправильно підібрана сковорода може зіпсувати навіть самий хороший рецепт. Всі подробиці, як вибрати ідеальну сковорідку для різних страв читай тут .
томатну пасту в цьому рецепті можна замінити на помідори у власному соку, свіжі помідори або кетчуп.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Лук - 41 ккал/100г
- Жир яловичий топлений - 871 ккал/100г
- Яловичина жирна - 171 ккал/100г
- Яловичина пісна - 158 ккал/100г
- Яловичина-грудинка - 217 ккал/100г
- Яловичина-оковалок - 380 ккал/100г
- Яловичина-нежирне печеня - 200 ккал/100г
- Яловичина - лопатка - 137 ккал/100г
- Яловичина - ребра - 233 ккал/100г
- Яловичина-окіст - 104 ккал / 100г
- Яловичина - хвіст - 184 ккал/100г
- Окіст варений - 269 ккал/100г
- Яловича солонина - 216 ккал/100г
- Сметана 30% - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сметана 25% - ної жирності - 284 ккал/100г
- Сметана 20% - ної жирності - 210 ккал/100г
- Сметана 10 % - ної жирності - 115 ккал/100г
- Сметана - 210 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Томатна паста - 28 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г