Здорове збалансоване харчування: 880 домашніх рецептів

152 ккал
2 години30 хвилин
Курячі шлунки в домашньому часниковому соусі
Найніжніші курячі шлунки, які підійдуть до будь-якого столу. Даний рецепт готується довго,
72 ккал
30 хвилин
Фінська вершкова юшка з червоної риби
Простий, смачний, ситний і корисний рибний суп. Спробуй!
47 ккал
40 хвилин
Томатний суп з морепродуктами
Це найсмачніший суп, який я їла в житті! Обов'язково готувати!
334 ккал
15 хвилин
Торт з фініками і чорницею без борошна і цукру
Готуй торт без нічого! Без випічки, без борошна і навіть без цукру!
163 ккал
8 годин
Лінива вівсянка в банку на молоці з йогуртом на сніданок
Здоровий швидкий сніданок, який не треба готувати! Дууже смачно і корисно)) Олюша автор
141 ккал
30 хвилин
Салат з квасолі з кінзою
Блюдо з незвичним поєднанням інгредієнтів! Салат з квасолі з кінзою-дуже смачна страва, яке
122 ккал
50 хвилин
Салат із зеленої стручкової квасолі
Одна з смачних і приємних альтернатив для тих, хто харчується з користю. Легко І
134 ккал
1 година
Вівсяна запіканка
Супер смачний сніданок, який додасть сил на весь день. Єлизавета автор рецепта
136 ккал
2 години
Дієтичні рубані котлети з курячої грудки
Дуже смачні і соковиті котлети. Рекомендовано до вживання!
153 ккал
2 години
Дієтичний хліб в духовці
Хліб теж буває дієтичним, приготуй і спробуй! Цей хліб смачний!
64 ккал
1 година
Хек тушкований в томаті
Смачна риба в ніжному томатному соусі з нотками лимона! Хек, тушкований в томаті,-легка,
176 ккал
40 хвилин
Гречана локшина з кроликом зеленим горошком і імбиром
Підходить для дієтичного харчування, збереже стрункість фігури. Ангелінка автор рецепта
34 ккал
3 години20 хвилин
Томатний суп з квасолею яловичиною картоплею
Всі продукти можна знайти вдома! Смачно і з користю для фігури.
133 ккал
2 дні
Як проростити пшеницю
Джерело вітамінів і мікроелементів! Здоров'я в одній ложці!
134 ккал
30 хвилин
Ранковий сіннамон
Корисний сніданок, особливо підходить тим хто стежить за своїм харчуванням. .
152 ккал
40 хвилин
Стейк форелі з овочами
Риба, яка принесе користь твоєму організму! Стейк форелі з овочами - неймовірно смачне і
194 ккал
1 година30 хвилин
Вірменські пиріжки з зеленню
Найсмачніша кавказька випічка! Приготувати легко!
87 ккал
1 година
Суп із заморожених білих грибів
Ароматний, ситний, найсмачніший, для всієї родини! Суп із заморожених білих грибів-рецепт
393 ккал
5 хвилин
Пророщений овес з волоськими горіхами і смородиною
Відмінний рецепт для тих, хто дотримується сироїдіння! Спробуй!
364 ккал
30 хвилин
Цукерки із сухофруктів, кураги і чорносливу і горіхів
Корисні солодощі без шкоди для стрункості! Варіанти інгредієнтів можуть бути різними.