Низькокалорійні рецепти-811 домашніх смачних рецептів приготування

154 ккал
1 година10 хвилин
Дієтичні курячі котлети на пару в пароварці
Здорове харчування для приверед! Просто, швидко і по-домашньому!
329 ккал
3 години
Каша полбяная
Каша з казки з горіховим смаком і неймовірно корисна. Можна варити і на воді, і на молоці.
259 ккал
50 хвилин
Печені яблука в духовці з мюслі десерт
Вкрай вдала варіація на тему печених яблук! Дуже смачно і корисно!
113 ккал
40 хвилин
Запечена морква
Шукаєш новий гарнір? Спробуй цей-смачно!
94 ккал
1 година30 хвилин
Курка в нежирному кефірі з кропом рецепт
Дуже смачна і ніжна дієтична курка в кефірі! Дуже підходить для людей які дотримуються
163 ккал
40 хвилин
Класичне фрикасе
Оригінально, апетитно, з простих продуктів! Класичне фрикасе-це рагу з білого м'яса курки в
154 ккал
1 година
Запіканка з яєць з сиром і манною крупою
Потужна доза білка, ідеально для вечері, смачно. Єлизавета автор рецепта
80 ккал
45 хвилин
Дорада в солі і відео
Як найкраще приготувати дораду? Звичайно, за цим рецептом!
301 ккал
35 хвилин
Печиво з гречаного і житнього борошна
Корисне, ароматне, дієтичне, дуже смачне! Печиво з гречаного і житнього борошна — рецепт для
91 ккал
45 хвилин
Кабачки з зеленим горошком на сковороді
Найпростіше, легке блюдо з літніх овочів. Ця страва підходить для літнього меню, коли
148 ккал
10 хвилин
Овсяноблін на кефірі
Смачний і корисний сніданок для тих, хто стежить за харчуванням. Цей овсяноблін готується
248 ккал
7 хвилин
Варення на фруктозі
Смачне варення без грама цукру? Легше простого з цим рецептом!
97 ккал
3 дні8 годин25 хвилин
Домашній вівсяний йогурт
Корисне і смачне страву на сніданок або вечерю. Приготуй і насолоджуйся!
88 ккал
15 хвилин
Салат Терка
Яскравий, смачний, з сирих овочів, для повсякденного меню! Салат Терка оцінять любителі
62 ккал
10 хвилин
Простий салат з тунцем консервованим
Корисний салат з тунцем і свіжими овочами. Дієтичний легкий салат з консервованим тунцем і
97 ккал
20 хвилин
Салат з пекінської капусти з кукурудзою
Актуально для тих, що худнуть, та й для посту теж підійде ! Салат, звичайно, не повноцінна їжа,
26 ккал
30 хвилин
Салат з селерою і огірком
Легкий і смачний салатик з цитрусовою ноткою!!! Влітку можна замінити висококалорійні
151 ккал
10 хвилин
Яблучний фреш
Багатий вітамінами корисний напій покликаний підняти вам настрій. Легкість приготування
34 ккал
20 хвилин
Смузі ківі з грушею
Смузі - добре втамовує голод, що виключає перекушування. А значить і переїдання, яке
195 ккал
30 хвилин
Салат з кускусу з огірками і фетою
Дуже смачний салатик для любителів здорової їжі. Легко І Просто!Швидко І Смачно!Втім - як і