Салат з мовою і солоними огірками
Склад / інгредієнти
6
порцій:
покрокове приготування
Крок 1:
Відміряти інгредієнти. Мови відварити до готовності і нарізати брусочками.
Крок 2:
Огірки також нарізати соломкою.
Крок 3:
Зелень дрібно порубати.
Крок 4:
Оливки обсушити і нарізати кільцями.
Крок 5:
Яйця відварити, почистити і нарізати середніми кубиками.
Крок 6:
З'єднати в салатник мови, огірки, яйця, оливки і кріп.
Крок 7:
Заправити майонезом і перемішати.
Крок 8:
Можна викласти салат в кулінарне кільце - цілком або порційно. Прикрасити зеленню (У мене салатна суміш і журавлина).
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Зелень кропу - 38 ккал/100г
- Оливки - 115 ккал / 100г
- Зелений горох свіжий - 280 ккал/100г
- Горошок зелений консервований - 55 ккал/100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез " провансаль» - 627 ккал / 100г
- Майонез столовий - 627 ккал/100г
- Солоні огірки - 11 ккал/100г
- Свинячий язик - 165 ккал/100г