Рамен Тонкоцу Рамен-японський суп з локшиною

Суп на наваристому бульйоні і ніжною солодкуватої свининою Чашу. Тонкоцу рамен-японський суп на кістковому бульйоні з локшиною і свининою. Готується довго, у мене пішло 2 дні на приготування (1 день на бульйон і свинину), але це того варте!
nordiaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 32 % 6 г
жири 47 % 9 г
вуглеводи 21 % 4 г
122 ккал
ГІ: 75 / 0 / 25

спосіб приготування

час приготування: 2 д

бульйон:

свинячі кістки замочити в холодній воді на 1 годину.
через годину злити воду, промити кістки.
перекласти в каструлю і залити водою так, щоб вода була вище кісток на 3-5 см.
поставити каструлю на сильний вогонь. Після того, як вода закипить варити 10 хв прибираючи пінку.
через 10 хвилин злити воду, промити кістки в холодній воді і помити каструлю.
потім перекласти кістки в чисту каструлю, залити холодною водою на 3-5 см вище кісток, додати цибулю ріпчасту,
цибуля зелена, імбир і часник.
Довести до кипіння, зменшити вогонь до середньо-слабкого, накрити кришкою.
варити 6-12 годин, періодично перемішувати. (Я варила 6 годин в каструлі, потім перемістила все в мультиварку і залишила на ніч в режимі Підігрів)
процідити готовий бульйон.

Свинина Чашу:

Свинину закрутити в рулет і затягнути ниткою.
обсмажити в сильно розігрітій сковороді з 1 ст.л. олії з усіх боків.
у каструлю додати воду, саке, мирин, соєвий соус, цукор, імбир і цибулю порей.
поставити каструлю на вогонь, довести до кипіння.
Свинину покласти в соус, накрити фольгою, готувати 10 хвилин.
через 10 хвилин перевернути м'ясо, зменшити вогонь до мінімуму, накрити фольгою і кришкою.
готувати 2 години, перевертаючи свинину кожні 15-20 хвилин.
прибрати каструлю з вогню і дати охолонути, потім прибрати в холодильник мінімум на 6 годин (найкраще залишити на ніч).
Перед подачею прибрати всі нитки, нарізати свинину кружечками і за бажанням обсмажити 30 сек на сильному вогні.
Соус від свинини процідити, він нам знадобитися для бульйону.

Рамен:
бульйон:
у кістковий бульйон додати рибний соус і половину соусу від свинини чашу, перемішати.

для рамена:
відварити соєві паростки в киплячій воді протягом 1 хв, потім промити в холодній воді.
відварити локшину і промити її під холодною водою.
нарізати дрібно зелену цибулю, розрізати яйце навпіл.

збірка:
у велику миску покладіть локшину, зверху покладіть свинину, соєві паростки, яйце.
полийте зверху бульйоном, посипте зеленою цибулею, долийте соєвий соус за смаком.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Лук - 41   ккал/100г
  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Свинина жирна - 333   ккал/100г
  • Свинина м'ясна - 357   ккал/100г
  • Свинина-нежирне печеня - 184   ккал/100г
  • Свинина-відбивна на кісточці - 537   ккал/100г
  • Свинина-шніцель - 352   ккал/100г
  • Свинина - плече - 593   ккал/100г
  • Окіст кабана - 113   ккал/100г
  • Свинина - 259   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Імбир - 80   ккал/100г
  • Імбир сухий - 347   ккал/100г
  • Імбир маринований - 51   ккал/100г
  • Соєвий соус - 51   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Цибуля порей - 33   ккал/100г
  • Цибуля зелена - 19   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Бульйон - 15   ккал/100г
  • Рисовий оцет - 20   ккал/100г
  • Устричний соус - 121   ккал/100г
  • Реберця свинячі - 321   ккал/100г
  • Рисове вино - 256   ккал/100г
  • Свиняча шийка - 343   ккал/100г
  • Пророщена соя - 141   ккал/100г
  • Яєчна локшина - 304   ккал/100г

Схожі рецепти