склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Як зварити борщ класичний з м'ясом? Підготуйте продукти за списком. Овочі добре вимийте і обсушити серветками. З капусти зніміть верхні листки. Замість помідора ви можете взяти томатну пасту або пюре, а лимонний сік замінити 6-9% оцтом. Цукор додавайте за бажанням - тут він просто підсилює інші смаки. З яловичини і свинини зріжте все зайве, промийте в проточній воді.
Крок 2:
Промите м'ясо перекладіть в каструлю відповідного розміру, залийте його холодною водою, поставте на плиту і доведіть до кипіння на сильному вогні. Шумівкою зніміть піну і зробіть вогонь менше. Варіть м'ясо протягом 1,5 годин під закритою кришкою. В середині варіння додайте перець горошком і лавровий лист. Я варю м'ясо цілим шматком, але ви можете його нарізати, скоротивши тим самим час варіння в 2-4 рази.
Крок 3:
Головку ріпчастої цибулі очистіть від лушпиння і наріжте соломкою. Буряк і моркву очистіть і наріжте тоненькою соломкою. Також буряк і моркву можете натерти на крупній тертці.
Крок 4:
Білокачанну капусту наріжте тоненькими смужками. Краще використовувати молоду, так як вона соковитіше, але можна і зрілу, якщо молодий під рукою у вас не виявилося. Картопля очистіть, промийте, наріжте кубиками середньої величини (як зазвичай на суп або борщ) і ще раз добре промийте від крохмалю.
Крок 5:
Підготуйте овочеву зажарку. Для цього прогрійте сковороду з додаванням рослинної олії. Викладіть на неї нарізані буряк, цибулю і моркву, перемішайте і тушкуйте все протягом приблизно 10-20-ти хвилин, додавши півсклянки бульйону і періодично помішуючи. Час готування залежить від величини нарізки. Також орієнтуйтеся на особливості своєї плити.
Крок 6:
В середині гасіння овочів додайте в сковороду очищені від шкірки і нарізані помідори, цукор і лимонний сік. Доведіть зажарку до м'якості овочів і повної готовності.
Крок 7:
Готове м'ясо вийміть з бульйону, дайте йому трохи охолонути і наріжте порційними шматочками. Бульйон процідіть, перелийте його назад в каструлю і поверніть в нього шматочки м'яса. Потім покладіть в каструлю нашатковану капусту і варіть її до готовності.
Крок 8:
Як тільки капуста в бульйоні стане м'якою, додайте в каструлю нарізану картоплю.
Крок 9:
В кінці варіння додайте зажарку з овочів і сіль за смаком. Борщ зніміть з вогню, накривши кришкою, і дайте йому трохи настоятися. Страва готова, подавайте гарячим з ложкою сметани.
обсяг води визначайте самі. У мене це 4 літри, які за час варіння википіли. Ви можете робити густий або більш рідкий бульйон.
коренеплоди найкраще мити щіткою або жорсткою губкою під струменем проточної води.
для приготування краще використовувати нейтральну за смаком фільтровану або бутильовану воду. Якщо ж ви використовуєте воду з-під крана, майте на увазі, що вона може додати страві неприємний характерний присмак.
щоб при нарізці цибулі не дратувалася слизова очей, промийте цибулину і ніж холодною водою. Обробна дошка не вбере неприємний цибульний запах, якщо перед нарізкою натерти її шматочком лимона.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Картопля зрілий - 80 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал / 100г
- Картопля відварна - 82 ккал / 100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Зелена капуста - 46 ккал/100г
- Зелена капуста свіжозаморожена в упаковці - 45 ккал/100г
- Помідори - 23 ккал/100г
- Жир яловичий топлений - 871 ккал/100г
- Яловичина жирна - 171 ккал/100г
- Яловичина пісна - 158 ккал/100г
- Яловичина-грудинка - 217 ккал/100г
- Яловичина-оковалок - 380 ккал/100г
- Яловичина-нежирне печеня - 200 ккал/100г
- Яловичина-лопатка - 137 ккал/100г
- Яловичина-ребра - 233 ккал/100г
- Яловичина-окіст - 104 ккал/100г
- Яловичина - хвіст - 184 ккал/100г
- Окіст варений - 269 ккал/100г
- Яловича солонина - 216 ккал/100г
- Свинина жирна - 333 ккал/100г
- Свинина м'ясна - 357 ккал/100г
- Свинина-нежирне печеня - 184 ккал/100г
- Свинина-відбивна на кісточці - 537 ккал/100г
- Свинина-шніцель - 352 ккал/100г
- Свинина - плече - 593 ккал/100г
- Окіст кабана - 113 ккал/100г
- Свинина - 259 ккал/100г
- Буряк - 40 ккал/100г
- Сушений буряк - 278 ккал/100г
- Буряк відварний - 49 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Лавровий лист - 313 ккал/100г
- Зелень петрушки - 45 ккал/100г
- Зелень кропу - 38 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Перець чорний горошок - 255 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Лимонний сік - 16 ккал/100г