склад / інгредієнти
покрокове приготування
а ви знаєте, що класичні роли Каліфорнія можна приготувати в домашніх умовах? І на власному прикладі переконатися, що ця їжа японської кухні невипадково вважається їжею королів. Цей кулінарний рецепт я знайшла на одному хорошому сайті в Інтернеті. Зізнаюся чесно, готувала його не я, а моя подруга – я тільки поруч була присутня і, звичайно ж, знімала першу пробу. Чи треба говорити, що роли вийшли просто смакота.
ретельно промитий рис опускаємо в сотейник, заливаємо склянкою води і варимо хвилин десять спочатку на середньому, потім на слабкому вогні. Робимо це під кришкою. Після даємо рису настоятися ще десять хвилин. Самі вливаємо в каструлю оцет, ложку кип'яченої води, солимо і цукор і підігріваємо на вогні. Потім заливаємо рис отриманою рідиною і різко розмішуємо однією рукою, другий розвіюючи віялом виходять оцтові пари. Знову накриваємо кришкою і відставляємо в сторону до повного охолодження. Очищаємо від шкірки авокадо і ріжемо його довгастими скибочками. Кожну креветку ділимо навпіл. Беремо майонез і заправляємо його васабі і соєвим соусом, доводимо до однорідного стану. Поруч ставимо каструлю з водою, розведеною столовою ложкою оцту.
норі укладаємо на килимок глянсовою стороною до столу. Змочуємо руки в оцтової воді, беремо рис і викладаємо на норі рівномірно. Перевертаємо на іншу сторону і заповнюємо нашої начинкою: авокадо, креветками і соусом – одну половинку норі. Тепер за допомогою килимка надаємо нашим роллам чотирикутну форму, виймаємо їх і обвалюють в червоній ікрі форелі. Після розрізаємо на порційні шматочки.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Креветки консервовані - 81 ккал/100г
- Креветки відварні - 95 ккал/100г
- Креветки очищені заморожені - 60 ккал/100г
- Креветки свіжі - 97 ккал/100г
- Дикий рис сирий - 353 ккал / 100г
- Рис коричневий сирий - 360 ккал/100г
- Рис коричневий варений - 119 ккал/100г
- Рис білий вітамінізований сирий - 363 ккал/100г
- Рис білий вітамінізований варений - 109 ккал/100г
- Рис білий, обварений парою, з довгими зернами сирої - 369 ккал/100г
- Рис білий, обварений паром, з довгими зернами варений - 106 ккал/100г
- Рис миттєвого приготування сухий - 374 ккал/100г
- Рис миттєвого приготування, готовий до вживання - 109 ккал/100г
- Рис - 344 ккал/100г
- Авокадо - 208 ккал/100г
- Соєвий соус - 51 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез " провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез столовий - 627 ккал/100г
- Винний оцет( 3%) - 9 ккал/100г
- Оцет 9% - 11 ккал/100г
- Оцет бальзамічний - 88 ккал/100г
- Оцет яблучний - 14 ккал/100г
- Оцет - 11 ккал/100г
- Ікра горбуші зерниста - 230 ккал/100г
- Ікра лососева зерниста - 245 ккал/100г
- Норі - 3 ккал/100г
- Васабі - 143 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г