Лагман класичний з томатною пастою

відмінно урізноманітнює повсякденні страви! Лагман-це різновид локшини ручного виготовлення. Лагман по узбецьки подають з великою кількістю підливи – це їжа поєднує в собі і перше, і друге блюдо. Кулінарний рецепт приготування лагман по узбецьки досить трудомісткий.
UO-ShuAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 25 % 5 г
жири 15 % 3 г
вуглеводи 60 % 12 г
96 ккал
ГІ: 58 / 0 / 42

спосіб приготування

час приготування: 11 год

для початку замочуємо холодною водою горох і залишаємо його на всю ніч, потім варимо до напівготовності.
замішуємо круте тісто з борошна, молока і яєчних жовтків. Ми залишаємо його на дві години, а потім тонко розгортаємо і нарізаємо його на тонкі смужки, які потім слід трохи потягнути, щоб вони стали тонше і довше. Варимо лагман в підсоленій воді хвилин десять. Потім відкидаємо на друшляк, і перемішуємо з невеликою кількістю масла, щоб лагман не склеївся.
яловичину, цибулю, картоплю, ріпу і моркву ріжемо кубиками, приблизно сантиметр на сантиметр. М'ясо і цибулю обсмажуємо в олії, поступово додаючи в казан всі інші овочі, горох, зіру, сіль перець. Заливаємо бульйоном і тушкуємо до готовності м'яса. У готовий соус додаємо томатну пасту і зелень. І в останній раз доводимо до кипіння.
у глибокі тарілки кладемо стільки лагмана, скільки схопить рука. Заливаємо лагман по узбецьки соусом і подаємо до столу. Окремо ставимо кисле молоко і оцет.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зрілий - 80   ккал/100г
  • Картопля печена - 70   ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380   ккал/100г
  • Картопля відварна - 82   ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74   ккал/100г
  • Картопля смажена - 192   ккал/100г
  • Жир яловичий топлений - 871   ккал/100г
  • Яловичина жирна - 171   ккал/100г
  • Яловичина пісна - 158   ккал/100г
  • Яловичина-грудинка - 217   ккал/100г
  • Яловичина-оковалок - 380   ккал/100г
  • Яловичина-нежирне печеня - 200   ккал/100г
  • Яловичина-лопатка - 137   ккал/100г
  • Яловичина-ребра - 233   ккал / 100г
  • Яловичина-окіст - 104   ккал/100г
  • Яловичина - хвіст - 184   ккал/100г
  • Окіст варений - 269   ккал/100г
  • Яловича солонина - 216   ккал/100г
  • Молоко коров'яче незбиране - 68   ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64   ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60   ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47   ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140   ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54   ккал/100г
  • Ріпа - 30   ккал/100г
  • Морква - 33   ккал/100г
  • Сушена морква - 275   ккал/100г
  • Морква відварна - 25   ккал/100г
  • Сушений зелений горошок неварений цілісний - 340   ккал/100г
  • Подрібнений горох сирий без насіннєвого покриття - 348   ккал/100г
  • Подрібнений горох варений - 115   ккал/100г
  • Турецький горошок сушений неварений - 360   ккал/100г
  • Коров'ячий горох сушений неварений - 343   ккал/100г
  • Коров'ячий горох сушений варений - 76   ккал / 100г
  • Сушений горошок - 322   ккал/100г
  • Горох - 298   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Зелень петрушки - 45   ккал/100г
  • Зелень кропу - 38   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізована - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Зіра - 112   ккал/100г
  • Олія рослинна - 873   ккал/100г
  • Томатна паста - 28   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал / 100г
  • Жовтки яєчні - 352   ккал/100г
  • Бульйон - 15   ккал/100г

Схожі рецепти