Камбала з виноградом

оригінальна страва відрізняється неймовірним смаком!
VeraAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 0 % 0 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 0 % 0 г
3 ккал
ГІ: 0 / 0 / 0

спосіб приготування

час приготування: 45 хв

побачила черговий оригінальний кулінарний рецепт рибки, поспішаю поділитися, щоб і ваша їжа була смачною і оригінальною. Для початку моєму виноград, кладемо в каструльку, заливаємо водою і ставимо варитися. Після кипіння через три хвилини його треба буде злити. А поки вода закипає, займемося рибкою. Дрібно нарізаємо цибулю і кладемо на сковороду з розтопленим вершковим маслом, зверху на цибулю укладаємо рибку. Тепер все можна посолити і поперчити за смаком, потім залити водою і вином. Взагалі рекомендують рибу покривати промасленим пергаментом, але я замість цього прикриваю фольгою. Доводимо до кипіння і на повільному вогні тушкуємо хвилин 10, поки рибка не стане м'якою. Сподіваюся, ви не забули про виноград, вчасно зняли з вогню, і він не перетравився. А поки наша рибка гаситься, можна почати готувати соус. Для цього нам знадобиться яєчний жовток, який ми змішуємо з соусом бешамель і виливаємо на сковорідку, додаємо туди вершкове масло і заважаємо на повільному вогні до отримання однорідної маси, не доводячи при цьому соус до кипіння. Тепер додаємо збиті вершки, солимо і перемішуємо. Соус готовий, та й рибка за цей час я думаю теж. Включаємо духовку, а поки вона нагрівається, викладаємо рибу в форму для запікання, на неї кладемо виноград і заливаємо все це соусом. Ставимо в духовку і чекаємо, поки наша рибка підрум'яниться. Камбала з виноградом готова. У поєднанні з білим вином чудово буде виглядати на вашому столі.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Цибуля - 41   ккал/100г
  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Виноград - 65   ккал / 100г
  • Камбала гарячого копчення - 192   ккал/100г
  • Камбала відварна - 103   ккал/100г
  • Камбала свіжа - 83   ккал/100г
  • Біле вино - 78   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло несолоне - 709   ккал / 100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Збиті вершки - 257   ккал/100г

Схожі рецепти