салат Гранатовий браслет з м'ясом

дуже ситний і поживний салатик яскраво-червоного кольору. Смачно і краси.
Lubov♀Author avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 23 % 6 г
жири 38 % 10 г
вуглеводи 38 % 10 г
151 ккал
ГІ: 80 / 0 / 20

покрокове приготування

час приготування: 3 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.
  2. Крок 2:

    Шаг 2.
  3. Крок 3:

    Шаг 3.
  4. Крок 4:

    Шаг 4.
  5. Крок 5:

    Шаг 5.
  6. Крок 6:

    Шаг 6.
  7. Крок 7:

    Шаг 7.

Салат Гранатовий браслет з м'ясом я пропоную приготувати з яловичини. Хоча його можна зробити з різного м'яса: яловичина, курятина або свинина, може підійти навіть звичайна ковбаса, вже якщо зовсім погано з м'ясом. Родзинку салату надають зерна граната, які роблять смак страви соковитим. Готувати салат Гранатовий браслет необхідно шарами, промащуючи кожен з них майонезом. Для початку всі овочі відварюємо, чистимо і натираємо на крупній тертці. Яловичина також повинна бути попередньо відварена або обсмажена – це на ваш розсуд і смак, і порізана на невеликі шматочки. Салат будемо складати шарами в плоске блюдо. На дно викладаємо картоплю, змащуємо майонезом. Далі йде морквина і знову майонез. Потім м'ясний шар і майонез. Натерту буряк перемішуємо з волоськими горіхами і викладаємо на яловичину. Гарненько все змащуємо майонезом. Зверху прикрашаємо салат зернами граната. Страві потрібно настоятися протягом 2 годин, щоб просочилися всі продукти. Після цього Гранатовий браслет з яловичиною готовий до подачі на стіл!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зрілий - 80   ккал/100г
  • Картопля печена - 70   ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380   ккал/100г
  • Картопля відварна - 82   ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74   ккал/100г
  • Картопля смажена - 192   ккал/100г
  • Жир яловичий топлений - 871   ккал/100г
  • Яловичина жирна - 171   ккал/100г
  • Яловичина пісна - 158   ккал/100г
  • Яловичина-грудинка - 217   ккал/100г
  • Яловичина-оковалок - 380   ккал/100г
  • Яловичина-нежирне печеня - 200   ккал/100г
  • Яловичина - лопатка - 137   ккал/100г
  • Яловичина - ребра - 233   ккал/100г
  • Яловичина-окіст - 104   ккал / 100г
  • Яловичина - хвіст - 184   ккал/100г
  • Окіст варений - 269   ккал/100г
  • Яловича солонина - 216   ккал/100г
  • Гранат - 52   ккал/100г
  • Буряк - 40   ккал/100г
  • Сушений буряк - 278   ккал/100г
  • Буряк відварний - 49   ккал/100г
  • Морква - 33   ккал/100г
  • Сушена морква - 275   ккал/100г
  • Морква відварна - 25   ккал/100г
  • Горіхи волоські - 650   ккал/100г
  • Чорний волоський Англійський горіх - 628   ккал/100г
  • Чорний волоський горіх - 651   ккал/100г
  • Масло з волоського горіха - 925   ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502   ккал/100г
  • Майонез легкий - 260   ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624   ккал/100г
  • Майонез " провансаль» - 627   ккал/100г
  • Майонез столовий - 627   ккал/100г

Схожі рецепти