суп Мантапур з бульйоном

Зроби подарунок собі і гостям! Відкрийте разом смак нової страви!
UO-ShuAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 25 % 13 г
жири 12 % 6 г
вуглеводи 63 % 32 г
233 ккал
ГІ: 6 / 0 / 94

спосіб приготування

час приготування: 2 год 30 хв

ми готуємо манти на пару, а ось вірмени їх варять в бульйоні. Я думаю, це тому, що всі вірменські рецепти дуже давні, такі ж давні, як і цей дивовижний народ. В ті часи ще не був винайдений каскан (мантишніца), і їжу готували в чавунцях і горщиках. Протягом тисячоліть вірменські жінки зберігали стародавні кулінарні рецепти. І тільки завдяки їм, ми зараз можемо спробувати те, що їли далекі предки сучасних вірмен.
беремо хороший шматок яловичини на кістці. З кістки варимо бульйон, а м'якоть двічі пропускаємо через м'ясорубку, або перекручуємо в комбайні на найвищій швидкості. Додаємо в фарш-дрібно нарізану і обсмажену цибулю, петрушку, перчимо і солимо. Начинка готова.
тепер робимо тісто. Насипаємо в глибоку миску борошно, робимо в ній ямку і виливаємо в неї яйця, додаємо трохи води і швидко замішуємо круте, як для пельменів, тісто. Ділимо тісто навпіл і розкачуємо з нього два шари, товщиною приблизно в 1-2 мм На один шар викладаємо на рівній відстані кульки фаршу, а тісто в проміжках між фаршем, змащуємо яйцем. Потім накриваємо зверху другим пластом, і склянкою з гострими краями вирізаємо кружечки тесту разом з фаршем. Краї слід ретельно защипати.
готові манти ми відправляємо в каструлю з киплячим бульйоном і варимо до готовності. Зазвичай, готові манти спливають на поверхню бульйону.
до столу бульйон подається окремо, а манти заливаються мацуном з часником.
коротка довідка: Мацун - кисломолочний продукт. Кисле молоко з коров'ячого, овечого або буйволячого молока

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Жир яловичий топлений - 871   ккал/100г
  • Яловичина жирна - 171   ккал/100г
  • Яловичина пісна - 158   ккал/100г
  • Яловичина-грудинка - 217   ккал/100г
  • Яловичина-оковалок - 380   ккал/100г
  • Яловичина-нежирне печеня - 200   ккал/100г
  • Яловичина - лопатка - 137   ккал/100г
  • Яловичина - ребра - 233   ккал/100г
  • Яловичина-окіст - 104   ккал/100г
  • Яловичина - хвіст - 184   ккал/100г
  • Окіст варений - 269   ккал/100г
  • Яловича солонина - 216   ккал/100г
  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал / 100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал / 100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Зелень петрушки - 45   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Топлене масло - 892   ккал/100г

Схожі рецепти