М'ясний бульйон-основа

даний рецепт відкриє секрети смачних супчиків.
МіладаAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 69 % 9 г
жири 23 % 3 г
вуглеводи 8 % 1 г
66 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 3 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.
  2. Крок 2:

    Шаг 2.
  3. Крок 3:

    Шаг 3.
  4. Крок 4:

    Шаг 4.
  5. Крок 5:

    Шаг 5.
  6. Крок 6:

    Шаг 6.
  7. Крок 7:

    Шаг 7.
  8. Крок 8:

    Шаг 8.
  9. Крок 9:

    Шаг 9.
  10. Крок 10:

    Шаг 10.
  11. Крок 11:

    Шаг 11.
  12. Крок 12:

    Шаг 12.
  13. Крок 13:

    Шаг 13.
  14. Крок 14:

    Шаг 14.

пропорції, які входять в кулінарний рецепт м'ясного бульйону-основи З російської кухні, розраховані, звичайно ж, не на одну процедуру готування. Звичайно, за умови, що ваша сім'я не складається з восьми і більше осіб. Перевага бульйонів, які входять до складу інших страв, полягає в тому, що його можна використовувати, коли в тому з'явиться необхідність. І зберігати в холодильнику, тільки не дуже довго, оскільки наша не доведена до розуму їжа може просто-напросто прокиснути. Три доби-цілком нормальний термін.
нарізаємо шматочками м'ясо і рубаємо кістки на більш дрібні частини. Всі овочі і коріння ретельно миємо й ріжемо скибочками, крім цибулі та часнику. Ці ми використовуємо цілком. Кістки разом з цибулинами укладаємо на гаряче деко і запікаємо в духовці при температурі близько 220 градусів. Піде на це приблизно одну годину, може, годину і двадцять хвилин. Викладаємо кістки з цибулею у велику каструлю, туди ж відправляємо шматочки м'яса, заливаємо водою (4,5 л). Доводимо все до кипіння, потім вливаємо склянку води. Обов'язково знімаємо утворену піну.
Жир, що залишився на деку, соскребаем, розбавляємо склянкою води і доводимо до кипіння в окремій каструльці. Після вливаємо рідину в наш бульйон, попередньо процідивши. У каструлю укладаємо всі підготовлені овочі і коріння і варимо на дуже повільному вогні години три. Проціджуємо, заливаємо в банки (так зручніше зберігати), накриваємо лляною серветкою (щоб «дихав»), даємо охолонути, а потім ховаємо в холодильник.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Жир яловичий топлений - 871   ккал/100г
  • Яловичина жирна - 171   ккал/100г
  • Яловичина пісна - 158   ккал/100г
  • Яловичина-грудинка - 217   ккал/100г
  • Яловичина-оковалок - 380   ккал/100г
  • Яловичина-нежирне печеня - 200   ккал/100г
  • Яловичина - лопатка - 137   ккал/100г
  • Яловичина - ребра - 233   ккал/100г
  • Яловичина-окіст - 104   ккал / 100г
  • Яловичина - хвіст - 184   ккал / 100г
  • Окіст варений - 269   ккал/100г
  • Яловича солонина - 216   ккал/100г
  • Морква - 33   ккал/100г
  • Сушена морква - 275   ккал/100г
  • Морква відварна - 25   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Лавровий лист - 313   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Зелень петрушки - 45   ккал/100г
  • Селера - 12   ккал/100г
  • Коріння селери - 32   ккал/100г
  • Чебрець - 101   ккал/100г
  • Чебрець сушений - 276   ккал/100г
  • Чебрець - 276   ккал/100г
  • Цибуля порей - 33   ккал/100г
  • Перець чорний горошок - 255   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Кістки яловичі - 105   ккал/100г

Схожі рецепти