крабові палички фаршировані яйцем і шпротами

рибна закуска вихвалить вас як хорошу господиню! Замість шпрот можна брати сир тонким брусочком, тоді вийдуть крабові палички фаршировані сиром. Які тільки рецепти фаршированих крабових паличок я не робила. Ця їжа користується незмінним успіхом і є ідеальною, якщо ви хочете прикрасити ваш святковий стіл. Одного разу, друг мого сина розповів про крабові палички фаршировані шпротами, і я вирішила поекспериментувати. Так народився цей кулінарний рецепт. Просто, швидко і смачно!
Еленка_МAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 29 % 11 г
жири 61 % 23 г
вуглеводи 11 % 4 г
267 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 30 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.
  2. Крок 2:

    Шаг 2.
  3. Крок 3:

    Шаг 3.
  4. Крок 4:

    Шаг 4.
  5. Крок 5:

    Шаг 5.
  6. Крок 6:

    Шаг 6.
  7. Крок 7:

    Шаг 7.

у мене були довгі крабові палички, тому я розрізала їх навпіл. Для того щоб крабові палички добре розгорталися, вони повинні бути добре розморожені.

отже, розгорнула половинки крабових паличок. Злегка змастила внутрішню сторону майонезом, трохи посипала тертим вареним яйцем, поклала зверху одну шпротінку, згорнуті пір'я зеленої цибулі і згорнула назад в рулетик.

згортати бажано так, щоб з рулетика злегка виглядала рибка і зелена цибуля. Тоді крабові палички фаршировані шпротами будуть виглядати більш ефектно.

для подачі добре використовувати листя салату, красиво розкладіть їх на блюдо, а поверх укладаємо наші рулетики. При святковій подачі рулетики з крабових паличок також можна прикрасити часточками лимона і зеленню.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Крабові палички - 73   ккал/100г
  • Крабові палички vici соковиті - 73   ккал/100г
  • Крабові палички Меридіан сніговий краб - 140   ккал/100г
  • Крабові палички Мірамар - 140   ккал/100г
  • Крабові палички санта бремор сніговий краб - 70   ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502   ккал/100г
  • Майонез легкий - 260   ккал / 100г
  • Майонез Провансаль - 624   ккал/100г
  • Майонез " провансаль» - 627   ккал/100г
  • Майонез столовий - 627   ккал/100г
  • Цибуля зелена - 19   ккал/100г
  • Шпроти - 363   ккал/100г
  • Салат листовий - 14   ккал / 100г

Схожі рецепти