склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Всі овочі необхідно відварити в підсоленій воді, остудити і почистити. Яйця також відваріть, дайте їм охолонути і очистіть від шкаралупи. Приготуйте інші інгредієнти.
Крок 2:
Картопля натріть на крупній тертці. Візьміть плоске велике блюдо, викладіть на ньому терту картоплю у вигляді голови півника.
Крок 3:
Поверх шару картоплі кладемо майонез, добре промазуємо.
Крок 4:
Окіст ріжемо шматочками середньої величини, викладаємо зверху на майонез.
Крок 5:
Буряк трьом і перемішуємо з майонезом. Викладаємо наступним шаром на півника, не кладемо в область гребінця і дзьоба. Частина буряка поки відкладіть в сторону.
Крок 6:
Залиште половину моркви. Решту теж потрібно натерти на тертці і перемішати з майонезом. Покладіть натерту моркву на буряк, розрівняйте.
Крок 7:
З решти буряка викладаємо гребінець. Дрібно рубаємо білок, прикрашаємо їм голову півника.
Крок 8:
Трьом жовток, посипаємо їм тіло Півня. Консервованої кукурудзою прикрашаємо шию і голову. Око-з шматочка маслини, шматочками ж маслини позначаємо дзьоб. Залишену моркву ріжемо соломкою і декоруємо їй низ салату. Тепер салат готовий і йому залишилося тільки постояти в холодильнику кілька годин. Перед подачею на стіл прикрасьте півника свіжою зеленню. Приємного апетиту і удачі в новому році!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Картопля зрілий - 80 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Буряк - 40 ккал / 100г
- Сушений буряк - 278 ккал/100г
- Буряк відварний - 49 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал / 100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез " провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез столовий - 627 ккал/100г
- Маслини - 166 ккал/100г
- Цукрова кукурудза консервована - 79 ккал/100г
- Куряче яйце - 80 ккал/100г
- Копчена курка - 117 ккал/100г