Борщ з квашеною капустою в мультиварці

смачно. Без клопоту. Не варто стежити, що суп втече. Головне якщо ви хочете що б ваш борщ був яскравого кольору, то тоді додавайте буряк не в момент варіння, а після того як суп буде повністю приготований. Приємного всім апетиту.
Зайка260188Author avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 20 % 2 г
жири 30 % 3 г
вуглеводи 50 % 5 г
50 ккал
ГІ: 80 / 0 / 20

покрокове приготування

час приготування: 2 год 15 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Вибір продуктів. Якщо у вас квашена капуста без моркви, то тоді вам ще буден потрібна морква 150-200 гр.

- картоплю чистимо і нарізаємо на кубики.
-буряк відварити, остудити, натерти на дрібній тертці і додати лимонну кислоту і цукор.Відставте в сторону, тому що дану суміш ми будемо додавати коли суп буде повністю готовий.
-картопля, томатну пасту, рагу, капусту, цибулю,лавровий лист, сіль, томати і можна додати перець мелений за смаком поміщаємо в чашу мультиварки і заливаємо все водою. Ставимо в режим:"Суп" на 1 годину 40 хв.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зрілий - 80   ккал/100г
  • Картопля печена - 70   ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380   ккал/100г
  • Картопля відварна - 82   ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74   ккал/100г
  • Картопля смажена - 192   ккал/100г
  • Помідори - 23   ккал/100г
  • Буряк - 40   ккал/100г
  • Сушений буряк - 278   ккал/100г
  • Буряк відварний - 49   ккал / 100г
  • Лавровий лист - 313   ккал / 100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Томатна паста - 28   ккал/100г
  • Лимонна кислота - 0   ккал/100г
  • Капуста квашена - 19   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Реберця свинячі - 321   ккал/100г

Схожі рецепти