Форшмак класичний з оселедця з цибулею

готувати швидко, блюдо недороге-пробуємо! Форшмак класичний з оселедця - відмінна закуска.
nanikiAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 25 % 7 г
жири 43 % 12 г
вуглеводи 32 % 9 г
161 ккал
ГІ: 50 / 0 / 50

покрокове приготування

Час приготування: 20 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Форшмак класичний готують з оселедця з додаванням цибулі, вершкового масла, батона, яйця, кислого яблука, молока, солі і перцю.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Зваріть круто яйце, намочіть в молоці пару скибочок батона. Очистіть яйце і яблука.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Покладіть в чашу комбайна або м'ясорубки підготовлені продукти.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Додайте оселедець.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Покладіть віджатий батон і подрібніть до однорідності. Змішайте з розм'якшеним маслом і охолодіть.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Подавайте як закуску на бутербродах або тостах.

Форшмак класичний з оселедця-відмінна закуска, тільки виглядає не дуже апетитно - тому прикрасьте її зеленню або тонкими скибочками яскравих овочів.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Молоко коров'яче незбиране - 68   ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64   ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60   ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47   ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140   ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54   ккал/100г
  • Яблука - 47   ккал/100г
  • Яблука сушені - 210   ккал/100г
  • Яблучний мус консервований - 61   ккал/100г
  • Оселедець в олії - 301   ккал/100г
  • Оселедець в сметані - 97   ккал/100г
  • Оселедець в томатному соусі - 159   ккал/100г
  • Оселедець гарячого копчення - 215   ккал/100г
  • Оселедець маринований - 192   ккал / 100г
  • Оселедець свіжий - 161   ккал / 100г
  • Оселедець солона - 217   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Куряче яйце - 80   ккал/100г
  • Батон - 273   ккал/100г

Схожі рецепти