Борщ яловичий за класикою з буряком і томатною пастою

ситний червоний борщ на яловичині з буряком і часником. Борщ класичний з яловичиною готується у великій кількості, щоб його вистачило на 2-3 дні пообідати. Це саме те блюдо, яке стає ще смачніше на другий день, коли гарненько настоїться. Борщ з яловичиною не вимагає підсмажування овочів, їх досить згасити в бульйоні. Додавати масло не потрібно, так як яловичий відвар робить смак борщу досить насиченим. А подається класичний борщ зі сметаною.
ОленаAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 38 % 3 г
жири 13 % 1 г
вуглеводи 50 % 4 г
33 ккал
ГІ: 75 / 0 / 25

спосіб приготування

Час приготування: 2 год 30 хв

1. Яловичину вимити, покласти в каструлю, залити водою і поставити варитися.
як тільки вода з м'ясом закипить, зняти піну, потім варити м'ясо на малому вогні
півтори години.
2. Всі овочі почистити, картоплю нарізати великими кубиками, капусту
нашаткувати, буряк і моркву натерти на крупній тертці, цибулю нарізати
кубиками.
3. Буряк, моркву і цибулю скласти в сотейник або глибоку сковороду, влити
стакан-півтора гарячого яловичого бульйону і тушкувати на малому вогні під кришкою
30 хвилин.
4. Через півгодини буряк заправити спеціями, томатною пастою, посолити за смаком
і додати пропущений через прес часник. Все перемішати і через хвилину зняти
з вогню. Заправка для борщу готова.
5. Коли м'ясо звариться, дістати його з бульйону, а в бульйон покласти нарізаний
кубиками картоплю. Варити картоплю 10 хвилин.
6. Потім покласти в бульйон нашатковану капусту і варити ще 10 хвилин.
7. Тим часом відварну яловичину розділити на шматки, якщо яловичина на
кісточці, її видалити.
8. Коли картопля з капустою відваряться, додати сіль, потім викласти в
бульйон заправку з буряка з томатом і часником, відварну яловичину, добре перемішати, варити борщ ще хвилини три на малому вогні під кришкою, потім вогонь вимкнути і дати борщу настоятися 10-15 хвилин.
9. Подавати класичний борщ з яловичиною гарячим, заправляючи кожну порцію
сметаною.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зрілий - 80   ккал/100г
  • Картопля печена - 70   ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380   ккал/100г
  • Картопля відварна - 82   ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74   ккал/100г
  • Картопля смажена - 192   ккал/100г
  • Жир яловичий топлений - 871   ккал/100г
  • Яловичина жирна - 171   ккал / 100г
  • Яловичина пісна - 158   ккал / 100г
  • Яловичина-грудинка - 217   ккал/100г
  • Яловичина-оковалок - 380   ккал/100г
  • Яловичина-нежирне печеня - 200   ккал/100г
  • Яловичина - лопатка - 137   ккал/100г
  • Яловичина-ребра - 233   ккал/100г
  • Яловичина-окіст - 104   ккал/100г
  • Яловичина - хвіст - 184   ккал/100г
  • Окіст варений - 269   ккал/100г
  • Яловича солонина - 216   ккал/100г
  • Буряк - 40   ккал/100г
  • Сушений буряк - 278   ккал/100г
  • Буряк відварний - 49   ккал/100г
  • Морква - 33   ккал/100г
  • Сушена морква - 275   ккал/100г
  • Морква відварна - 25   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Томатна паста - 28   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Спеції сухі - 240   ккал/100г
  • Капуста білокачанна - 28   ккал/100г
  • Капуста білокачанна варена - 21   ккал/100г
  • Кухонна сіль - 0   ккал/100г

Схожі рецепти