Суп кімчі
Склад / інгредієнти
6
порцій:
спосіб приготування
нарізати цибулю, гриби і тофу на тонкі смужки або кубики. Нашаткувати кілька пір'я зеленої цибулі. Свинину промити під теплою водою і також нарізати на тонкі смужки.
у каструлю налити трохи рослинного масла і додати соус кимчи. Гасити 5-7 хвилин. Потім, додати 0,5 чайної ложки розчавленого часнику, соєвий соус і соус чилі, поперчити. Додати цибулю, гриби, м'ясо і все це залити водою (вода повинна покривати овочі і м'ясо). Довести суп до кипіння і залишити варитися до повного приготування м'яса. Стежити, щоб вода не википала.
коли м'ясо буде готове, зменшити вогонь і додати дрібно порізані шматочки тофу. Акуратно перемішати суп і посипати нашаткованою зеленою цибулею. Готово! Можна подавати до столу!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Лук - 41 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Шиітаке - 34 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Соєвий соус - 51 ккал/100г
- Саке - 50 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Цибуля зелена - 19 ккал/100г
- Корейка сирокопчена - 469 ккал / 100г
- Корейка свиняча - 242 ккал/100г
- Перець чилі - 40 ккал/100г
- Соус чилі - 98 ккал/100г
- Тофу - 72 ккал/100г