склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Візьмемо продукти, зазначені в інгредієнтах-початок їсти! Далі я постараюся вам докладно пояснити, як варити гороховий суп на м'ясному бульйоні по-фінськи, щоб у вас все вийшло.
Крок 2:
Горох всипаємо в невелику каструлю або глибоку миску і ретельно промиваємо його в декількох водах до прозорості. Після цього заливаємо його кип'яченою теплою водою і залишаємо на всю ніч.
Крок 3:
Вранці відварюємо копчені реберця і яловичину. Для цього наливаємо в каструлю 2 літри холодної води (щоб був навар) і додаємо в неї сіль. Закладаємо спочатку одні реберця, даємо бульйону закипіти, знімаємо піну і варимо реберця протягом 30-ти хвилин. Після цього закладаємо яловичину, знову доводимо до кипіння і знімаємо піну, щоб бульйон вийшов прозорим. Варимо реберця і м'ясо до готовності протягом години.
Крок 4:
Готові реберця і м'ясо виймаємо з бульйону, даємо охолонути і дрібно нарізаємо м'ясо, зрізане з реберець, і яловичину. У каструлю замість них додаємо промитий горох, який ми замочували на ніч. Все це доводимо до кипіння, і варимо годину-півтори при помішуванні, щоб горох не пригорів.
Крок 5:
Робимо зажарку з цибулі та моркви. Цибулю чистимо і подрібнюємо, моркву чистимо і натираємо на крупній тертці. Розігріваємо на сковороді рослинне масло. Обсмажуємо спочатку морква 2 хвилини при помішуванні, потім додаємо цибулю і все разом смажимо на помірному вогні 5 хвилин, не забуваємо помішувати. Можна додати в зажарку столову ложку борошна.
Крок 6:
Картоплю чистимо, миємо й нарізаємо на кубики середнього розміру.
Крок 7:
Додаємо картоплю в каструлю з горохом, який на той час стане м'яким. Сіль ми додавали на початку варіння, щоб Просолов м'ясо, так що пробуйте бульйон на сіль, якщо потрібно, додайте ще. Також додаємо приправи за смаком. Даємо супу закипіти, після чого повертаємо в каструлю подрібнене м'ясо, все перемішуємо і варимо суп до готовності картоплі - це приблизно 10-15 хвилин.
Крок 8:
До цієї страви добре підійде свіжа зелень кропу або петрушки - моєму її і дрібно нарізаємо. Готовий суп вимикаємо і посипаємо зеленню.
Крок 9:
Смачного!
до столу такий суп можна подавати з сухариками, а також рекомендується додавати до нього за бажанням будь-які спеції, яких вам можливо не вистачило в страві: гірчицю, чорний перець, майоран та ін.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Картопля зрілий - 80 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Жир яловичий топлений - 871 ккал/100г
- Яловичина жирна - 171 ккал/100г
- Яловичина пісна - 158 ккал/100г
- Яловичина-грудинка - 217 ккал/100г
- Яловичина-оковалок - 380 ккал / 100г
- Яловичина-нежирне печеня - 200 ккал/100г
- Яловичина-лопатка - 137 ккал/100г
- Яловичина-ребра - 233 ккал/100г
- Яловичина-окіст - 104 ккал/100г
- Яловичина - хвіст - 184 ккал/100г
- Окіст варений - 269 ккал/100г
- Яловича солонина - 216 ккал/100г
- Свинина жирна - 333 ккал/100г
- Свинина м'ясна - 357 ккал/100г
- Свинина-нежирне печеня - 184 ккал/100г
- Свинина-відбивна на кісточці - 537 ккал/100г
- Свинина-шніцель - 352 ккал/100г
- Свинина-плече - 593 ккал/100г
- Окіст кабана - 113 ккал/100г
- Свинина - 259 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Сушений зелений горошок неварений цілісний - 340 ккал/100г
- Подрібнений горох сирий без насіннєвого покриття - 348 ккал/100г
- Подрібнений горох варений - 115 ккал/100г
- Турецький горошок сушений неварений - 360 ккал/100г
- Коров'ячий горох сушений неварений - 343 ккал/100г
- Коров'ячий горох сушений варений - 76 ккал/100г
- Сушений горошок - 322 ккал/100г
- Горох - 298 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Борошно пшеничне - 325 ккал/100г
- Кухонна сіль - 0 ккал/100г