святкова вечеря по-китайськи

влаштуй собі справжній китайський вечерю! Дуже апетитно!
ЗорянаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 40 % 10 г
жири 28 % 7 г
вуглеводи 32 % 8 г
125 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

спосіб приготування

час приготування: 3 год

Моя подруга недавно їздила в Китай відпочивати. Там їй найбільше сподобалася китайська кухня. По приїзду вона продемонструвала нам те, чому навчилася відвідуючи китайські ресторани. Для того щоб приготувати цей кулінарний рецепт іменований святкова вечеря по-китайськи, вона спочатку промила свинину, курку і яловичину і нарізала їх на невеликі, але однакового розміру шматочки. Далі почистила кальмарів, для цього зняла з них шкірку, потім вичистила нутрощі. По всій довжині кожного кальмарчика зробила невеликі надрізи і поділила кожну тушу на дві рівні частини. Філе риби очистила від кісток і нарізала невеликими скибочками. Після цього вона обробляла креветки, тобто відламувала їх голови і знімала панцир, залишаючи тільки філе і хвостик. Мідії прочистила. Після цього відірвала ножем гребінці і вирізала неїстівні чорні мішечки. Прочистила імбир і часник, частина з них подрібнила, а другу частину поклала в ступку і додала сіль. Цю масу вона поділила на однакові частини за кількістю виду м'яса. Далі вона зробила маринади для м'яса і риби окремо. Маринад для свинини вона зробила з кунжутного масла, Пекінського. Маринад для яловичини (соус для барбекю, Січуанський перець за смаком і кунжутне масло.). До курки (устричний соус і світлий соєвий соус). Потім вона перемішала все м'ясо в одному посуді і поставила на 2 години в холодильник. Після цього подрібнила перець чилі, імбир і часник і виклала все в ступку. Додала туди пальмового цукру, рибний соус і сік лайма. До риби додала сіль, арахісове масло, білий цукор і дрібно нарізаний коріандр. Креветки маринували в дрібно нарізаній цибулі-шалот, лимонграсі та імбирі. Для приготування бульйону вона налила воду в дві різні каструлі і додала нарізаний імбир, очищений стебло лимонграсу, головку часнику, розрізану навпіл і цибулю-шалот і поставила на великий вогонь на 30 хвилин. Залишилося Подати все до столу.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Креветки консервовані - 81   ккал/100г
  • Креветки відварні - 95   ккал / 100г
  • Креветки очищені заморожені - 60   ккал/100г
  • Креветки свіжі - 97   ккал/100г
  • Курка I категорії - 238   ккал/100г
  • Курка ii категорії - 159   ккал/100г
  • Курка, м'якоть без шкіри - 241   ккал/100г
  • Курчата - 140   ккал/100г
  • Жир яловичий топлений - 871   ккал/100г
  • Яловичина жирна - 171   ккал/100г
  • Яловичина пісна - 158   ккал/100г
  • Яловичина-грудинка - 217   ккал/100г
  • Яловичина-оковалок - 380   ккал/100г
  • Яловичина-нежирне печеня - 200   ккал/100г
  • Яловичина-лопатка - 137   ккал/100г
  • Яловичина-ребра - 233   ккал/100г
  • Яловичина-окіст - 104   ккал/100г
  • Яловичина - хвіст - 184   ккал/100г
  • Окіст варений - 269   ккал/100г
  • Яловича солонина - 216   ккал/100г
  • Свинина жирна - 333   ккал/100г
  • Свинина м'ясна - 357   ккал/100г
  • Свинина-нежирне печеня - 184   ккал/100г
  • Свинина-відбивна на кісточці - 537   ккал/100г
  • Свинина-шніцель - 352   ккал/100г
  • Свинина - плече - 593   ккал/100г
  • Окіст кабана - 113   ккал/100г
  • Свинина - 259   ккал/100г
  • Кальмари смажені - 175   ккал/100г
  • Кальмари відварні - 110   ккал/100г
  • Кальмари свіжі - 74   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Імбир - 80   ккал/100г
  • Імбир сухий - 347   ккал/100г
  • Імбир маринований - 51   ккал/100г
  • Соєвий соус - 51   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Вина лікерні - 212   ккал/100г
  • Вина напівсухі - 78   ккал/100г
  • Вина сухі - 64   ккал/100г
  • Вино червоне - 88   ккал/100г
  • Винний оцет( 3%) - 9   ккал/100г
  • Оцет 9% - 11   ккал/100г
  • Оцет бальзамічний - 88   ккал/100г
  • Оцет яблучний - 14   ккал/100г
  • Оцет - 11   ккал/100г
  • Цибуля шалот - 72   ккал/100г
  • Мідії смажені - 59   ккал/100г
  • Мідії відварні - 50   ккал/100г
  • Перець - 26   ккал/100г
  • Перець чилі - 40   ккал/100г
  • Сік лайма - 10   ккал/100г
  • Кунжутне масло - 899   ккал/100г
  • Устричний соус - 121   ккал/100г

Схожі рецепти