Гаряча блискавка

приємний смак і ніжний аромат спеціально для любителів гостренького!
AnnellyAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 19 % 4 г
жири 24 % 5 г
вуглеводи 57 % 12 г
107 ккал
ГІ: 67 / 0 / 33

спосіб приготування

Час приготування: 40 хв

Хочу розповісти вам кулінарний рецепт, який вичитала в одному жіночому журналі. Така їжа прийде до смаку всім любителям гострих страв. Цей кулінарний рецепт сподобається вам своєю простотою в приготуванні і своїм приємним смаком і ніжним ароматом. Таке блюдо найкраще подавати з білим вином. Спочатку необхідно очистити яблука від шкірки і нарізати їх кубиками. Очищену картоплю нарізаємо невеликими кубиками (скибочками, кружечками, в загальному, як вам подобається) і починаємо варити в м'ясному бульйоні. Додаємо спеції (сіль і чорний запашний перець), нашатковану моркву і яблука. Тушкуємо протягом 10-15 хвилин, поки не википить практично весь бульйон. Шматок свинини (на одну порцію) відбиваємо, солимо і перчимо, потім обвалюють його в сухарях. М'ясо засмажують на вершковому маслі з обох сторін. Потім в цій же сковороді обсмажують сосиски. Картопля з яблуками перчимо, і кладемо в блюдо. З обох сторін картоплі кладемо м'ясо і сосиски. Блюдо» Чорна блискавка " готове. Приємного вам апетиту!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Лук - 41   ккал/100г
  • Картопля зрілий - 80   ккал/100г
  • Картопля печена - 70   ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380   ккал/100г
  • Картопля відварна - 82   ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74   ккал/100г
  • Картопля смажена - 192   ккал/100г
  • Свинина жирна - 333   ккал/100г
  • Свинина м'ясна - 357   ккал/100г
  • Свинина-нежирне печеня - 184   ккал/100г
  • Свинина-відбивна на кісточці - 537   ккал/100г
  • Свинина-шніцель - 352   ккал/100г
  • Свинина - плече - 593   ккал/100г
  • Окіст кабана - 113   ккал/100г
  • Свинина - 259   ккал / 100г
  • Яблука - 47   ккал/100г
  • Яблука сушені - 210   ккал/100г
  • Яблучний мус консервований - 61   ккал/100г
  • Морква - 33   ккал/100г
  • Сушена морква - 275   ккал/100г
  • Морква відварна - 25   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Сухарі вершкові - 414   ккал/100г
  • Сухарі пшеничні - 331   ккал/100г
  • Сухарі - 331   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Сосиски " молочні» - 266   ккал/100г
  • Сосиски " Російські» - 243   ккал/100г
  • Сосиски свинячі - 324   ккал/100г
  • Сосиски консервовані - 228   ккал/100г
  • Кухонна сіль - 0   ккал/100г
  • Бульйон - 15   ккал/100г

Схожі рецепти