Склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Як зробити класичну окрошку на квасі з ковбасою? Підготуйте всі необхідні продукти, які вказані за списком. Яку ковбасу краще використовувати? Візьміть будь-яку на ваш смак, це може бути варена ковбаса, напівкопчена, сардельки або сосиски. В рецепті використовувалася варена ковбаса.
Крок 2:
Картопля ретельно помийте за допомогою щітки, щоб відмити залишки землі, піску та іншого. Яйця так само вимийте. Попередньо відваріть картоплю і яйця до готовності, а потім остудіть.
Крок 3:
Очистіть картопля від шкірки, а яйця від шкаралупи. Редиску ретельно вимийте, видаліть місця кріплення листів і хвостика.
Крок 4:
Картоплю і яйця наріжте невеликими кубиками. Готова окрошка буде дуже апетитно виглядати, якщо всі компоненти нарізати кубиками однакового розміру. Іноді для прискорення процесу нарізки я використовую овочерізку. Надішліть картоплю і яйця в глибоку миску або невелику каструлю.
Крок 5:
Огірки вимийте і обсушити. Якщо шкірка гірчить, то її потрібно видалити. Наріжте огірки і редиску кубиками, відправте до картоплі з яйцями.
Крок 6:
Ковбасу подрібніть аналогічно і відправте до решти продуктів. Якщо ви віддаєте перевагу замінювати ковбасні вироби на м'ясо, то використовуйте відварну яловичину, мову або курячу грудку. Важливий момент-варене м'ясо не повинно бути жирним, так як окрошка - це холодний суп, в ньому шматочки жиру застигнуть.
Крок 7:
Лук і кріп наріжте максимально дрібно. Для того, щоб окрошка вийшла більш ароматною, зелень можна розтерти товкачем в ступці. Додайте зелень до всіх компонентів.
Крок 8:
Добре перемішайте всі продукти.
Крок 9:
Розподіліть отриману суміш порційно кожному по тарілочках, залийте квасом. Квас можна використовувати покупної або домашній. Мені подобається в окрошку додавати квас з кислинкою. При необхідності посоліть за смаком.
Крок 10:
Додайте необхідну кількість сметани, розмішайте. Готово!
з настанням літа окрошка стає частим гостем на нашому столі. Вона ситна за рахунок картоплі, ковбаси і яєць і в той же час легка і освіжаюча через огірка, редиски і молодої зелені.
варіацій приготування цього холодного супу існує безліч, його готують на кефірі, мінеральній воді, на айрані або Тані, а іноді додають звичайну охолоджену кип'ячену воду.
спробуйте окрошку на квасі і Вам обов'язково сподобається!
приємного вам апетиту!
коренеплоди найкраще мити щіткою або жорсткою губкою під струменем проточної води.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Картопля зрілий - 80 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал / 100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Огірки свіжі - 15 ккал/100г
- Сметана 30 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сметана 25% - ної жирності - 284 ккал/100г
- Сметана 20 % - ної жирності - 210 ккал/100г
- Сметана 10 % - ної жирності - 115 ккал / 100г
- Сметана - 210 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Ковбаса з жиром - 436 ккал/100г
- Ковбаса свиняча - 274 ккал/100г
- Ковбаса теляча - 316 ккал/100г
- М'ясо в'ялене - 264 ккал/100г
- Ковбаса з телячої печінки - 265 ккал/100г
- Мортаделла - 345 ккал/100г
- Ковбаса окрема - 232 ккал/100г
- Смажена теляча ковбаса - 343 ккал / 100г
- Смажена свиняча ковбаса - 364 ккал/100г
- Зелень кропу - 38 ккал/100г
- Редис - 20 ккал/100г
- Цибуля зелена - 19 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Квас - 25 ккал/100г