Перед гасінням, її потрібно порізати великими шматками, попередньо обсмажувати в борошні на сковорідці. Для смаження краще використовувати кляр або
попередньо відварити зубатку в солоній воді, так як її м'якоть дуже пухка і може "розтектися" по сковороді.
з її м'якоті також роблять котлети і запіканку. Зубатка ідеально поєднується з цвітною капустою, солодким перцем, кабачком, брокколі і морквою.
82 ккал
9 годин50 хвилин
Запечена разом з овочами риба-це свято за столом! Стейк зубатки з картоплею в духовці - ситне
137 ккал
2 години
Смачне, соковите і апетитне блюдо на вечерю і на свято! Стейк зубатки в духовці — рецепт дуже
106 ккал
1 година
Смачно і корисно - гаряче друге на вечерю для всієї родини! Зубатка в духовці запечена забере у
72 ккал
40 хвилин
Це ніжне диво зігріє вас в холодні дні! Цього літа нам з чоловіком пощастило здійснити
104 ккал
1 година15 хвилин
Приготуй корисну вечерю для себе і рідних! Риба, запечена у фользі, - одне з найулюбленіших
178 ккал
30 хвилин
Смачна і дуже ніжна риба для будь-якого столу! Зубатка-це дуже смачна і ніжна риба, яка
220 ккал
20 хвилин
Соковита, ніжна, апетитна, тане в роті! Зубатка, смажена на сковороді за цим рецептом, не
110 ккал
30 хвилин
Смачне і корисне блюдо для цінителів здорового харчування. Я часто готую рибу.
159 ккал
2 години30 хвилин
Смажена зубатка-смачна риба з апетитною кіркою. Все геніальне-просто.
207 ккал
1 година
Порадуй сім'ю апетитною рибою в золотистому мундирі! Зубатка, обсмажена в клярі, послужить
110 ккал
30 хвилин
Повноцінна вечеря або обід за півгодини - смачно, ситно! Стейк зубатки в фользі в цьому
158 ккал
1 година30 хвилин
Хрустка скоринка, соковита начинка-пробуй! Пиріг з зубаткою приготувати дуже просто, це не
Повязані та додаткові категорії:
- Святковий стіл
- Кухонне начиння
- Друга страва
- Риба і морепродукти
- Овочі
- Фрукти ягоди
- Бобові
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Запікання
- Рецепти на день народження
- Рецепти на 8 березня
- Без яєць
- Збалансоване харчування
- Рецепти пісних страв без масла
- Рецепти в фользі
- Риба з картоплею в духовці
- Стейк
- Другі страви з риби
- Риба в духовці
- Риба з овочами
- Зубатка
- Овочі в духовці
- З моркви
- З картоплі
- З солодкого перцю
- З лука
- З лимонів
- З квасолі
- Солі
- Спеції сухі
- Кропу
- Масло