Склад / інгредієнти
спосіб приготування
як зробити соковитий шашлик яловичий на вугіллі?
1. У зручній посудині з'єднайте кефір з сіллю, додайте суміш перців і гірчицю.
2. Яловичину помийте, обсушити, наріжте на шматки.
3. Викладіть м'ясо в підготовлений маринад, відправте в холодильник.
4. Через годину (можна і через два, якщо дозволяє час) м'ясо нанизайте на шампури.
5. Готуйте шашлик на добре розпеченому вугіллі, повертаючи шампури кожні 15 хвилин (якщо раптом з'явиться полум'я, тут же його тушкуйте за допомогою води, інакше м'ясо може обгоріти).
смачного!
Так як ступінь солоності, солодощі, гіркоти, гостроти, кислоти, пекучості у кожного індивідуальна, завжди додавайте Спеції, прянощі і приправи, орієнтуючись на свій смак! Якщо якусь із приправ ви кладете вперше, то врахуйте, що є спеції, які особливо важливо не перекласти (наприклад, перець чилі).
якщо ви використовуєте готові суміші спецій, обов'язково прочитайте на упаковці склад. Часто в таких сумішах вже присутній сіль, враховуйте це, інакше ризикуєте пересолити блюдо.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Жир яловичий топлений - 871 ккал/100г
- Яловичина жирна - 171 ккал/100г
- Яловичина пісна - 158 ккал/100г
- Яловичина-грудинка - 217 ккал/100г
- Яловичина-оковалок - 380 ккал/100г
- Яловичина-нежирне печеня - 200 ккал/100г
- Яловичина - лопатка - 137 ккал/100г
- Яловичина - ребра - 233 ккал/100г
- Яловичина-окіст - 104 ккал/100г
- Яловичина - хвіст - 184 ккал/100г
- Окіст варений - 269 ккал/100г
- Яловича солонина - 216 ккал/100г
- Кефір жирний - 62 ккал/100г
- Кефір 1%-ної жирності - 38 ккал/100г
- Кефір знежирений - 30 ккал/100г
- Кефір " доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45 ккал/100г
- Кефір 2,5% жирності - 53 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Гірчиця готова - 418 ккал/100г
- Суміш мелених перців - 255 ккал / 100г