шашлик зі свинини в фользі в духовці м'який і соковитий

соковитий,ароматний, ніжний - це шашлик, приготований вдома. І справді, коли на вихідні передають неймовірні погодні катаклізми з хуртовиною, дощами і вітром, такий шашличок – чудова альтернатива. Варіант ідеальний не тільки у випадках, коли ви не можете вирватися на природу, а шашличок прямо сниться. У свята-це саме те! Доречним шашлички будуть і до будь – якої трапези-на сніданок, вечерю, і обід. Беріть його на роботу і в дорогу, теж зручно. Подаємо окремо, з овочами, з соусами і т. д.
wellaAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 39 % 11 г
жири 50 % 14 г
вуглеводи 11 % 3 г
181 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 45 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Варіантів маринування шашлику зі свинини багато. Мій улюблений, це коли м'ясо замочується в сметані, майонезі або кефірі. М'ясо виходить незрівнянним. Давайте спочатку приготуємо м'ясо до шашликів. Я нарізала шматок такими невеликими скибочками.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Щоб м'ясо добре замаринувалося, поки гріється духовка, давайте зробимо найпростіший маринад для шашлику. Це сухі спеції. Я використовувала суміш перців і хмелі-сунелі. Також Я злегка все підсолити.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Без цибулі шашлик теж вийде, але з цим персонажем готовий виріб виходить більш смачним і вишуканим. Тому наріжемо очищену цибулю довільно. Оскільки я люблю і на шпажки нанизувати кружечки цибулі, я і нарізала його так. А ще нам знадобиться цибуля для Т.зв. подушки, на якій буде пектися шашлик.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Тепер давайте замаринуємо і посолити (щоб він пустив сік) цибулю.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    З'єднаємо м'ясо з цибулею. Гарненько перемішати і додамо скибочки лимона. Можна і сік видавити, але тут треба розрахувати так, щоб не кисло було, а то м'ясо буде жестковатим.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Все це можна так і залишити. Причому і на годину, і на два, і навіть на ніч якщо хочете. Але, коли гості вже сидять і дивляться з надією на духовку, яка вже нагріта, хочеш чи не хочеш, а починаєш поспішати. Я вирішила додати трохи сметани і перемішати все.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Далі я нанизала на дерев'яні шпажки м'ясо, і в останній момент вирішила додати шматочки Чері. І для смаку приємно, і для колірного акценту. Нанизуємо щільно, але без фанатизму.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    І складаємо шашлички на шар цибулі в фольгу.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Посипавши шашлички зверху карі, я сформувала згорток, який відправила в форму для запікання (якщо немає, то можна на плотик).

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Випікаємо в духовці, нагрітій до 190 градусів хвилин 20. Але більш точний час залежить від духовки. Подавайте скоріше на стіл!

і ще поради
в якості самого кращої частини беруть зазвичай шию, не дуже жирну, але і не пісну.
якщо м'ясо різати великими шматками як для багаття або мангала, ви ризикуєте – воно може виявитися сируватим і не стільки пропеченим, скільки тушкованим – адже у фользі багато соку під час приготування. Тому формат шматочків для такого способу приготування шашлику зі свинини приблизно такий – 2.5 на 3 см.
ви можете не нанизувати на шпажки м'ясо, а викласти його прямо в фольгу.
в якості маринаду можна вибрати і інші складові, включаючи спеції всілякі, суху аджику, дим та ін.
маринувати м'ясо довго-це справа смаку. Мені зазвичай вистачає 15-20 хвилин, поки гріється духовка. А спеції зроблять свою справу.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Цибуля - 41   ккал/100г
  • Сметана 30 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284   ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210   ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115   ккал/100г
  • Сметана - 210   ккал/100г
  • Свинина жирна - 333   ккал/100г
  • Свинина м'ясна - 357   ккал / 100г
  • Свинина-нежирне печеня - 184   ккал/100г
  • Свинина-відбивна на кісточці - 537   ккал/100г
  • Свинина-шніцель - 352   ккал/100г
  • Свинина - плече - 593   ккал/100г
  • Окіст кабана - 113   ккал/100г
  • Свинина - 259   ккал / 100г
  • Лимон - 16   ккал/100г
  • Цедра лимонна - 47   ккал/100г
  • Хмелі-сунелі - 417   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Помідори черрі - 15   ккал/100г
  • Суміш мелених перців - 255   ккал/100г

Схожі рецепти