Склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Підготуйте всі необхідні інгредієнти для приготування котлет з фаршу в духовці з підливою.
Крок 2:
Булку розламайте на шматочки і залийте холодною водою, залиште на 10 хвилин. Заливати потрібно саме холодною водою, щоб булка стала м'якою, але залишила свою структуру. Від гарячої води вона заварюється і перетворюється в кашу. Замість булки можна взяти білий хліб, але обріжте все кірки.
Крок 3:
Хліб не сильно віджати, і покладіть його в чашу блендера. Ріпчасту цибулю очистіть, сполосніть і поріжте, додайте до булки. Пробийте все до однорідної маси. Замість блендера можна все пропустити через м'ясорубку з дрібними гратами.
Крок 4:
У миску покладіть фарш і розбийте туди яйце. Фарш найкраще домашній зі свинини і яловичини в рівних пропорціях. Так само прекрасно підійде фарш зі свинини з куркою.
Крок 5:
Додайте в миску, з фаршем, прокручену булку з цибулею.
Крок 6:
Все посоліть, поперчіть і додайте паприку. Якщо її немає або не любите, просто не додавайте.
Крок 7:
Все добре перемішайте і відбийте до ущільнення і еластичності фаршу. Для цього підніміть фарш над мискою і кидайте його назад. Робіть так близько 10-15 разів.
Крок 8:
У миску насипте борошно. Вона може бути абсолютно будь-якого сорту, головне, щоб вона була без сміття і не зіпсована. Вологими руками розділіть фарш на однакові частини і сформуйте з них котлети. Покладіть в миску з борошном.
Крок 9:
Форму для запікання, у мене 20*15 сантиметрів, змастіть олією. Обваляйте котлети з усіх боків в борошні і покладіть щільно в форму.
Крок 10:
Поставте в гарячу духовку і запікайте котлети протягом 20 хвилин. Котлети повинні ущільнитися і стати пружними. Це потрібно, щоб після додавання підливи вони не розвалилися.
Крок 11:
Поки запікаються котлети, цибулю почистіть і дрібно поріжте. У сковороду налийте рослинне масло і покладіть цибулю.
Крок 12:
Морква почистіть, вимийте і натріть на дрібній тертці. Додайте її в сковороду з цибулею.
Крок 13:
Поставте на середній вогонь і обсмажте протягом 2 хвилин.
Крок 14:
Додайте в сковороду томатний соус, влийте воду і перемішайте. Замість томатного соусу, можна взяти кетчуп в тій же пропорції. Або томатну пасту, але в 2 рази менше.
Крок 15:
Додайте в сковороду сметану. Сметану беріть хорошої якості, щоб вона не згорнулася пластівцями надалі.
Крок 16:
Все посоліть, поперчіть і додайте трохи цукру, щоб збалансувати кислоту від томата. Перемішайте, доведіть до кипіння, але не кип'ятіть.
Крок 17:
Вийміть котлети з духовки і залийте їх приготовленої підливою.
Крок 18:
Поверніть форму в духовку і запікайте котлети в підливі протягом 15 хвилин.
Крок 19:
Вийміть котлети з духовки і відразу подавайте. До цих котлет підходить абсолютно будь-який гарнір, за рахунок того, що подаються вони з підливою.
Крок 20:
Смачного.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Сметана 30 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сметана 25% - ної жирності - 284 ккал/100г
- Сметана 20% - ної жирності - 210 ккал/100г
- Сметана 10 % - ної жирності - 115 ккал/100г
- Сметана - 210 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Змішаний м'ясний фарш - 351 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Паприка - 289 ккал/100г
- Соус томатний гострий - 99 ккал/100г
- Булочка дієтична - 242 ккал/100г
- Булочка дієтична на сорбіті - 266 ккал/100г
- Булочка - 242 ккал/100г