буженина зі свинини у фользі

приготувати буженину в домашніх умовах не так вже й складно. Буженина-це, скоріше, спосіб приготування соковитого м'яса, запікання його великим шматком, ніж просто назва страви. Дуже важливі вибір правильного шматка, маринування його в спеціях.
МаріяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 44 % 17 г
жири 51 % 20 г
вуглеводи 5 % 2 г
255 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 8 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Підготуйте інгредієнти. Для приготування буженини зі свинини в фользі нам буде потрібно: свинячий окіст одним шматком, часник, гірчиця, сушений розмарин, паприка, спеції для свинини; чорний мелений перець і сіль.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Спеції і сіль з'єднайте.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Все перемішайте.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Свинину вимийте, обсушіть паперовими рушниками і викладіть на тарілку.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Ножем зробіть в м'ясі глибокі проколи і вставте в них зубчики часнику. М'ясо ретельно натріть з усіх боків сумішшю солі і спецій.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Зверху повапните м'ясо гірчицею. Робити це краще за допомогою силіконової пензлика.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Перекладіть окіст в глибоку миску. Затягніть м'ясо харчовою плівкою, намагаючись, щоб плівка поменше стикалася з маринадом. Поставте м'ясо в холодильник маринуватися на 5-8 годин.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Дістаньте м'ясо з холодильника, ретельно загорніть у фольгу, щоб виділяється сік не витікав і викладіть на деко. Дайте постояти при кімнатній температурі 1 годину.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Поставте м'ясо в холодну духовку. Прогрійте духовку до 180°С. Запікайте м'ясо 1,5 години. Готову буженину залиште в остигає духовці ще на 2 години.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Потім вийміть м'ясо з духовки. Розгорніть фольгу, злийте рідину, буженину перекладіть на блюдо.

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Накрийте м'ясо харчовою плівкою і поставте в холодильник на 4-6 годин.

  12. Крок 12:

    Шаг 12.

    Готову буженину наріжте на скибочки і подавайте до столу. Смачного!

у класичному рецепті буженину завжди готують з молодої свинини, але в домашніх умовах запікати буженину можна практично з будь-якого виду м'яса. Адже найголовніше - це спосіб приготування-ловлення в духовці до готовності.

для буженини краще вибирати великий шматок. Ідеально, якщо готувати окіст або шию вагою не менше 1 кг: їх розмір і відсоток жиру гарантують вишуканий смак. Лопатка або товстий філей також використовуються в багатьох рецептах буженини, але вони вимагають до себе більше уваги. Секрет домашнього приготування буженини & mdash; у виборі обов'язково свіжого м'яса. Навіть правильно розморожене, воно буде значно менш соковитим.

про те, як потрібно розморожувати заморожене м'ясо, читайте в цій статті про правильну розморожуванні продуктів .

про те, як найкраще використовувати фольгу в готуванні, читайте в статті Алюмінієва фольга-помічник на кухні і в побуті . У ній багато потрібної інформації, поради та лайфхаки.

враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Часник - 143   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал / 100г
  • Гірчиця їдальня - 417   ккал/100г
  • Гірчиця - 417   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Спеції сухі - 240   ккал/100г
  • Паприка - 289   ккал/100г
  • Розмарин сухий - 131   ккал / 100г
  • Окіст свинячий - 261   ккал/100г

Схожі рецепти