котлети з сала

соковиті, м'які, ароматні і дуже смачні! Дуже незвичайний варіант котлет-з сала. М'яса в них немає зовсім. Але не бійтеся того, що при смаженні буде виділятися багато жиру. Ні! Цього не буде. У вас вийдуть надзвичайно ніжні котлетки.
Юлія М.Author avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 8 % 4 г
жири 62 % 32 г
вуглеводи 31 % 16 г
364 ккал
ГІ: 35 / 0 / 65

покрокове приготування

час приготування: 50 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як зробити котлети з сала? Підготуйте для цього всі необхідні інгредієнти. Сало підходить таке, яке зазвичай використовується для солки. Воно може бути з невеликими м'ясними прошарками або зовсім без них. Батон можна використовувати трохи полежав.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Батон залийте молоком і дайте трохи полежати, щоб він розмок.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    З сала зріжте шкірку і наріжте його на невеликі шматочки, щоб вони проходили в м'ясорубку.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Лук і картоплю очистіть від шкірки і обполосніть в проточній воді від забруднень. Потім наріжте шматочками.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Розмоклий батон відіжміть від молока і пропустіть через м'ясорубку разом з салом, картоплею і цибулею. Всі подрібнені інгредієнти з'єднайте в одній чаші. Чашу використовуйте простору, щоб зручно було замішувати котлетну масу.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Потім додайте в чашу яйце. За смаком посипте невеликою кількістю солі і спеції. Все добре перемішайте руками до отримання однорідної консистенції.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    В окрему тарілку насипте трохи панірувальних сухарів. З отриманої котлетної маси формуйте невеликі котлетки і обвалюють їх в панірувальних сухарях.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Сковороду для смаження котлет розігрійте до гарячого стану. Налийте на неї невелику кількість рослинної олії. Викладіть котлети і обсмажуйте по 2-3 хвилини на невеликому вогні, з двох сторін.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Готові котлети стануть апетитного, золотистого кольору.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Готові котлети викладіть на блюдо і подавайте до столу в гарячому вигляді. Смачного!

кількість картоплі і батона можна трохи змінити в ту чи іншу сторону.

перевірити, чи достатньо добре масло розігрілося на сковороді, можна простим способом. Опустіть в нього дерев'яну лопатку. Якщо навколо неї зібралися бульбашки, значить можна приступати до процесу смаження.

щоб при нарізці цибулі не дратувалася слизова очей, промийте цибулину і ніж холодною водою. Обробна дошка не вбере неприємний цибульний запах, якщо перед нарізкою натерти її шматочком лимона.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Цибуля - 41   ккал/100г
  • Картопля зрілий - 80   ккал/100г
  • Картопля печена - 70   ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380   ккал/100г
  • Картопля відварна - 82   ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74   ккал/100г
  • Картопля смажена - 192   ккал/100г
  • Молоко коров'яче незбиране - 68   ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64   ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60   ккал / 100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47   ккал / 100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140   ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54   ккал/100г
  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Жир свинячий - 871   ккал/100г
  • Жир свинячий топлений - 947   ккал/100г
  • Свинячі шкварки - 895   ккал/100г
  • Сало - 797   ккал/100г
  • Шпик - 658   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Спеції сухі - 240   ккал/100г
  • Сухарі панірувальні - 347   ккал/100г
  • Батон - 273   ккал/100г

Схожі рецепти