Китайський кисло солодкий соус

гострий пікантний соус для страв азіатської кухні! Багато хто любить страви, в тому числі соуси, китайської та іншої азіатської кухні. Більшість з них можна приготувати в домашніх умовах. Наприклад, незвичайний і цікавий на смак Китайський кисло-солодкий соус.
SnezhanaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 5 % 1 г
жири 24 % 5 г
вуглеводи 71 % 15 г
92 ккал
ГІ: 87 / 7 / 7

покрокове приготування

Час приготування: 20 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Приготуємо інгредієнти за списком. Ріпчасту цибулю чистимо від лушпиння і дрібно рубаємо ножем. На сковороду наливаємо рослинне масло, розігріваємо його, відправляємо першим в сковороду ріпчасту цибулю, пару хвилин смажимо його на середньому вогні.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Болгарський перець миємо, розрізаємо на дві частини, вирізаємо насіннєву коробочку з насінням, м'якоть нарізаємо маленькими кубиками.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Потім до цибулі кладемо болгарський перець і продовжуємо їх смажити разом ще близько 7 хвилин, періодично помішуючи лопаткою.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Додаємо в сковороду з овочами пропущений через прес часник і цукор, сіль, досить по щіпці, оскільки ми використовуємо ще й соєвий соус, томатний соус, які містять ці інгредієнти. Вливаємо соєвий соус, яблучний оцет, ананасовий сік, томатний соус. Для зручності ці складові нашого соусу можна змішати в окремій ємності. Перемішуємо вміст сотейника і тушкуємо на повільному вогні близько 5 хвилин.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Додаємо чайну ложку крохмалю і продовжуємо томити соус на вогні, постійно помішуючи лопаткою, до тих пір, поки соус не загусне. Вимикаємо вогонь.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Щоб соус по консистенції вийшов більш однорідним, його можна пробити блендером. Соус готовий. Такий соус відмінно доповнить курку або свинину, приготовані в азіатському стилі, а також підійде до картоплі, картопляного пюре, рису, макаронів в якості пікантної і гострої підливи. Смачного!

існує безліч різноманітних рецептів китайського соусу, і кожен може підібрати рецепт на свій смак, з урахуванням смакових якостей того блюда, до якого такий соус буде поданий. Приготувати такий соус в домашніх умовах зовсім не складно і не довго. Звичайно, придбати готовий соус набагато простіше, але якість і смак цього продукту буде відмінний від Домашнього. Адже в домашній соус ми не будемо додавати Антиокислювачі, загусники і консерванти, необхідні для продовження терміну придатності фабричного соусу. А смак домашнього соусу можна відрегулювати шляхом зміни пропорцій інгредієнтів: зробити його солодше, погостріше, погустіше або менш солоним.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Перець солодкий - 27   ккал/100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Соєвий соус - 51   ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398   ккал/100г
  • Цукор - 398   ккал/100г
  • Крохмаль - 320   ккал/100г
  • Масло рослинне - 873   ккал / 100г
  • Сіль - 0   ккал / 100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Яблучний оцет - 14   ккал/100г
  • Соус томатний гострий - 99   ккал/100г
  • Сік ананасовий - 48   ккал/100г

Схожі рецепти