Склад / інгредієнти
спосіб приготування
Отже, у нас з вами 1 кг цієї «пташки». Разрежем уздовж на 2 частини кожного вугра. Видалимо з нього всі кістки і нутрощі. Ясна річ, що його потрібно дуже ретельно промити в холодній проточній воді.
А тепер смачну підливу для нашого страви спорудимо. Для цього змішаємо гірку соєву пасту з соєвим соусом і додамо в цю оригінальну масу цукрову пудру, а потім... роздавлений часник і імбир. Поставимо все це на газову плиту, і доведемо до кипіння.
М'якоть вугрів, побризкавши попередньо горілкою, покладемо на жаровую сітку. Сюди ж покладемо голови і кістки. І починаємо смажити. Пам'ятайте, що робити це потрібно на сильному вогні, змащуючи нашу рибу час від часу приготовленої приправою, тобто своєрідною підливою. Смажимо вугрів до того часу, поки вони не стануть вже темно-коричневого кольору.
на блюді покладіть пюре. А на нього покладіть красиво вугрів. Прикрасити можна на ваш смак. І на стіл!
смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Часник - 143 ккал/100г
- Імбир - 80 ккал/100г
- Імбир сухий - 347 ккал/100г
- Імбир маринований - 51 ккал/100г
- Соєвий соус - 51 ккал/100г
- Горілка - 235 ккал/100г
- Вугор копчений - 326 ккал/100г
- Вугор морський свіжий - 93 ккал/100г
- Вугор свіжий - 332 ккал/100г
- Соєві боби сушені неварені - 403 ккал / 100г
- Соєві боби варені - 130 ккал/100г
- Соєві боби Мізо - 171 ккал/100г
- Соєві боби пророщені сирі - 46 ккал/100г
- Соєве борошно з повним вмістом жиру - 421 ккал/100г
- Соєве борошно знежирене - 326 ккал/100г
- Олія соєва рафінована - 899 ккал / 100г
- Соя - 403 ккал/100г
- Цукрова пудра - 374 ккал/100г