Салат легкий літній
склад / інгредієнти
4
порцій:
спосіб приготування
Капусту дрібно нашаткувати.
перцю нарізати на кубики.
огірок нарізати на кружечки і поділити на рівні трикутнички.
всі інгредієнти переважати.
скропити оцтом, посолити.
для заправки можна використовувати масло як оливкова, так і соняшникова, соуси для салатів, майонез і сметану на ваш смак.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Огірки свіжі - 15 ккал/100г
- Перець солодкий - 27 ккал/100г
- Зелений горох свіжий - 280 ккал/100г
- Горошок зелений консервований - 55 ккал/100г
- Винний оцет( 3%) - 9 ккал/100г
- Оцет 9% - 11 ккал/100г
- Оцет бальзамічний - 88 ккал/100г
- Оцет яблучний - 14 ккал/100г
- Оцет - 11 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Капуста білокачанна - 28 ккал/100г
- Капуста білокачанна варена - 21 ккал/100г
- Супова зелень свіжозаморожена в упаковці - 41 ккал/100г
- Зелень - 41 ккал/100г
