святкові човники

Красиво, смачно, незвично, підходить для будь-якого свята! Перша страва яке зацікавило гостей.
Зайка260188Author avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 20 % 14 г
жири 44 % 31 г
вуглеводи 36 % 25 г
373 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

спосіб приготування

час приготування: 40 хв

у тарталетку кладемо нижній шар плавлений сир. Нарізаємо смужками рибу, звертаємо в трубочку і поміщаємо поверх плавленого сиру.

нарізаний на тонкі смужки сир протикаємо зубочисткою і вставляємо посередині тарталетки так, щоб це було схоже на вітрило.
для прикраси можна використовувати зелень. Також можна замість риби брати червону ікру.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Плавлений сир 60 % - ної жирності - 354   ккал/100г
  • Плавлений сир 45 % - ної жирності - 294   ккал / 100г
  • Сир " мегле» - 590   ккал/100г
  • Сир " Тартар» - 348   ккал/100г
  • Сир «сир " шавру "(козячий) - 173   ккал/100г
  • Сир " Віола» - 307   ккал/100г
  • Сир "камамбер" 50 % - ної жирності - 291   ккал/100г
  • Сир " мообахер» - 350   ккал/100г
  • Сир " сент-агюр» - 369   ккал/100г
  • Сир " Сіріус камамбер» - 294   ккал/100г
  • Червона риба - 191   ккал/100г
  • Тарталетки - 514   ккал/100г

Схожі рецепти