ароматний суп з яловичини з картоплею

ароматний супчик доставить масу задоволення!
ВарвараAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 36 % 9 г
жири 24 % 6 г
вуглеводи 40 % 10 г
129 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

спосіб приготування

час приготування: 1 год 15 хв

як ви вже здогадалися, заглянувши – що собою являє цей кулінарний рецепт, наш суп буде дуже незвичайним, несхожим на традиційну їжу, яку ми називаємо першою стравою.

цей суп з яловичиною відрізняється від звичних супчиків. І, думаю, багато хто зрозумів, чим відрізняється – наявністю сливової пастили.

в принципі, все нескладно. Зварити бульйон з яловичини, процідити його. Наріжемо ароматне мяско на шматочки. Нарізане мяско покладемо в проціджений бульйон. Сюди ж додамо картоплю, який був крупно нарізаний.

поки вариться картопля, обсмажити цибулю. Зробимо і піджарку з борошна – присмаживши борошно, розведемо її бульйоном. Коли картопля буде готова, додамо до неї обсмажену цибулю і розведену муку. Варимо хвилин 2-3. А потім додамо в суп з яловичини сіль і перець, а також сливову пастилу, протерту через сито і подрібнену. Потомимо кілька хвилин і-готово! ,

Суп подаємо посипаним дрібно нарізаною зеленню петрушки. Додати можна сметану і кріп.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зрілий - 80   ккал/100г
  • Картопля печена - 70   ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380   ккал/100г
  • Картопля відварна - 82   ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74   ккал/100г
  • Картопля смажена - 192   ккал/100г
  • Жир яловичий топлений - 871   ккал/100г
  • Яловичина жирна - 171   ккал/100г
  • Яловичина пісна - 158   ккал/100г
  • Яловичина-грудинка - 217   ккал/100г
  • Яловичина-оковалок - 380   ккал/100г
  • Яловичина-нежирне печеня - 200   ккал/100г
  • Яловичина - лопатка - 137   ккал/100г
  • Яловичина - ребра - 233   ккал / 100г
  • Яловичина-окіст - 104   ккал / 100г
  • Яловичина - хвіст - 184   ккал/100г
  • Окіст варений - 269   ккал/100г
  • Яловича солонина - 216   ккал/100г
  • Сметана 30 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284   ккал/100г
  • Сметана 20% - ної жирності - 210   ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115   ккал/100г
  • Сметана - 210   ккал/100г
  • Слива - 42   ккал/100г
  • Слива свіжозаморожена - 52   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Зелень петрушки - 45   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333   ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364   ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348   ккал/100г
  • Борошно - 325   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Топлене масло - 892   ккал/100г

Схожі рецепти