Суп грибний

смачний і ароматний супчик з грибами для сімейного обіду! Суп грибний-це спогад про дитинство. Ми, діти, пішовши в ліс по гриби, а це було в Тарту, поверталися дуже швидко. Грибів-море, ліс – поруч! Пам'ятаю, бабуся, переглянувши наші повні Козуб. Відкидала лише один-два, інші-смажила, пекла з ними пироги. А ще варила нашу улюблену їжу-грибний супчик! Бабуся не розповідала мені - як вона готує його, але я завжди, коли була можливість. Готувала його. Поступово зрозуміла, що грибні супи готувати можна будь-яким способом. Є і найпростіший кулінарний рецепт. Їм і поділюся.
ВарвараAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 10 % 1 г
жири 40 % 4 г
вуглеводи 50 % 5 г
61 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

Час приготування: 45 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.
  2. Крок 2:

    Шаг 2.
  3. Крок 3:

    Шаг 3.
  4. Крок 4:

    Шаг 4.
  5. Крок 5:

    Шаг 5.
  6. Крок 6:

    Шаг 6.

досить лише приготувати звичайний овочевий суп і додати в нього парочку свіжих грибочків - для аромату.
щоб приготувати грибний суп, знадобляться маленькі печериці. Їх потрібно промити, а потім дрібно накришити. Загасивши щампіньончікі у вершковому маслі, додамо до них ложечку борошна. Потім заллємо все це звареним заздалегідь овочевим бульйоном і трохи відварити все. Потім в блендері слід подрібнити гриби і додати до них трохи молока або вершків.
тепер нам вже не треба кип'ятити суп. Обмежимося лише його прогріванням. ДО РЕЧІ, супи з лісових грибків виходять по-особливому ароматними і наваристими.
якщо ви будете варити суп із сушених грибів. То потрібно їх замочити на години 3-4 години. Потім їх відваримо в тій же воді, весь час помішуючи. Коли гриби будуть готові, бульйон процідити, покладемо в нього моркву, петрушку і цибулю, які попередньо дрібно наріжемо і підсмажити в олії. Як тільки суп закипить, в нього можна покласти і макарони (краще – вермішель!). Тепер стежити за тим, щоб макарони не розповзлися, а були трохи твердими.
у вже готовий супчик покладемо нарізані гриби. Подаваємо його на стіл зі сметаною.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Цибуля - 41   ккал/100г
  • Сметана 30 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284   ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210   ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115   ккал/100г
  • Сметана - 210   ккал/100г
  • Морква - 33   ккал/100г
  • Сушена морква - 275   ккал / 100г
  • Морква відварна - 25   ккал/100г
  • Білі гриби свіжі - 34   ккал/100г
  • Білі смажені - 162   ккал/100г
  • Білі мариновані - 24   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло несолоне - 709   ккал / 100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Вермішель - 371   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Корінь петрушки - 49   ккал/100г

Схожі рецепти