склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Для приготування основи супу потрібно взяти воду, курячі стегенця, картопля, морква, ріпчаста цибуля, соняшникова рафінована олія,сіль.
Крок 2:
З курячих стегон зняти шкіру, залити холодною водою і варити після закипання 20-25 хвилин. Я для приготування бульйону використовувала мультиварку-скороварку. Стегна зварилися за 12 хвилин.
Крок 3:
Готове м'ясо відокремити від кісток, нарізати і додати в бульйон.
Крок 4:
Лук нашаткувати, моркву натерти на крупній тертці.
Крок 5:
Картоплю нарізати кубиками.
Крок 6:
Моркву і цибулю обсмажити на олії до м'якості.
Крок 7:
У киплячий бульйон додати картоплю, посолити і варити до готовності.
Крок 8:
Поки вариться картопля, займемося приготуванням борошняних галушок.
Крок 9:
Вершкове масло розтопити на водяній бані або в мікрохвильовій печі з функцією розморожування.
Крок 10:
У просіяне борошно додати яйця, молоко, масло розтоплене і сіль (за смаком). Замістити тісто.
Крок 11:
Воно не повинно бути занадто густим.
Крок 12:
У бульйон до картоплі додаємо цибулю і моркву і варимо 5 хвилин.
Крок 13:
Чайною ложкою, змоченою в гарячій воді беремо тісто і опускаємо в каструлю з супом.
Крок 14:
Варимо до моменту спливання галушок на поверхню. На даному етапі можна додати спеції. Якщо використовуєте лавровий лист, то його необхідно вийняти з каструлі з супом після приготування страви.
Крок 15:
Швидкий і смачний суп готовий! Смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Курка I категорії - 238 ккал/100г
- Курка ii категорії - 159 ккал/100г
- Курка, м'якоть без шкіри - 241 ккал / 100г
- Курчата - 140 ккал/100г
- Картопля зрілий - 80 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Молоко коров'яче незбиране - 68 ккал/100г
- Молоко 3,5% жирності - 64 ккал/100г
- Молоко 3,2% жирності - 60 ккал/100г
- Молоко 1,5% жирності - 47 ккал/100г
- Концентроване молоко 7,5% жирності - 140 ккал/100г
- Молоко 2,5% жирності - 54 ккал/100г
- Морква - 33 ккал / 100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал/100г
- Масло несолоне - 709 ккал/100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал/100г
- Масло топлене - 869 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Борошно пшеничне - 325 ккал/100г
- Олія соняшникова - 898 ккал/100г
- Олія соняшникова рафінована - 899 ккал/100г
- Куряче яйце - 80 ккал/100г