склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Як дуже просто і швидко приготувати густий і наваристий м'ясний суп з овочевою сумішшю, який обов'язково сподобається багатьом своїми чудовими смаковими якостями? В першу чергу готуємо необхідні продукти зі спеціями для приготування ситного супу з м'ясом і овочами в асортименті.
Крок 2:
Для приготування супу візьміть відповідну каструлю і наливайте в неї один літр двісті мілілітрів холодної води, після чого поставте каструлю на плиту і викладайте в неї п'ятсот грамів м'яса яловичини на кістки і нарізане шматочками м'ясо свинини.
Крок 3:
Включайте плиту на велику температуру, потім прикривайте каструлю кришкою і доведіть воду до кипіння, після чого знімайте піну, що утворилася.
Крок 4:
Викладайте в каструлю чверть головки ріпчастої цибулі і продовжуйте варити м'ясо на мінімальній температурі плити протягом однієї години.
Крок 5:
Нарізайте невеликим довільним кубиком сто п'ятдесят грамів гарбуза, потім приберіть з каструлі варену цибулю і викладайте в неї нарізану шматочками гарбуз.
Крок 6:
Викладайте в загальну каструлю п'ятсот грамів попередньо розмороженої овочевої суміші і добре перемішуйте між собою всі інгредієнти.
Крок 7:
Включайте плиту на велику температуру, після чого прикривайте каструлю кришкою і доведіть всі інгредієнти до кипіння.
Крок 8:
Після закипання перемикайте плиту на мінімальну температуру, після чого висипайте в каструлю за смаком сіль, додавайте в неї одну столову ложку сушеної зелені з базиліка і петрушки з кропом, два лаврові листки і суміш з мелених перців за смаком.
Крок 9:
Перемішуйте всі інгредієнти в каструлі між собою, після чого прикривайте її кришкою і продовжуйте приготування супу на мінімальній температурі плити п'ятнадцять хвилин до повної готовності.
Крок 10:
Розливайте приготований м'ясний суп з гарбузом і овочевою сумішшю по порційних тарілках і подавайте на обід або вечерю до столу.
Крок 11:
Готуємо разом, готуємо просто, готуємо вдома найсмачніші страви з доступних продуктів за нашими рецептами! Приємного всім апетиту!
Пропонуємо Вашій увазі досить простий рецепт приготування ситного супу з м'ясом яловичини, свинини і гарбузом з овочевою сумішшю, який без всякого сумніву сподобається багатьом і приємно здивує своїми чудовими смаковими якостями.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Гарбуз - 29 ккал/100г
- Лавровий лист - 313 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Супова зелень свіжозаморожена в упаковці - 41 ккал/100г
- Зелень - 41 ккал/100г
- Суміш мелених перців - 255 ккал/100г
- Заморожені овочі - 50 ккал/100г