Суп з пельменями і корінням

прості компоненти в ідеальному поєднанні дарують нам приголомшливий смак. Нещодавно, заглянувши в глиб морозильної камери, я виявила там десяток пельменів. Термін придатності ще не закінчився, але і наїстися ними не представляється можливим. Я трохи подумала, згадала давно забутий мамин кулінарний рецепт і взялася за приготування вельми цікавою їжі, а саме, супу з пельменями. Розповісти як він робиться? Тоді читайте уважно!
ВалеріяAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 23 % 3 г
жири 23 % 3 г
вуглеводи 54 % 7 г
63 ккал
ГІ: 14 / 0 / 86

покрокове приготування

Час приготування: 2 год 25 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.
  2. Крок 2:

    Шаг 2.
  3. Крок 3:

    Шаг 3.
  4. Крок 4:

    Шаг 4.
  5. Крок 5:

    Шаг 5.
  6. Крок 6:

    Шаг 6.
для початку беремо кістки (абсолютно будь-які? яловичі, баранячі, свинячі) і заливаємо їх холодною водою. Доводимо кістки до кипіння, не забуваємо періодично знімати піну. Таки чином варимо їх протягом двох-трьох годин на слабкому вогні. По закінчення цього часу бульйон проціджуємо. Тепер беремо коріння і нарізаємо їх кубиками, кладемо в киплячий бульйон. Через приблизно 15 хвилин туди ж поміщаємо пельмені і продовжуємо варити, поки не спливуть. Можна відварити пельмені окремо від бульйону, тоді суп буде прозоріше. Перед подачею на стіл посипаємо суп дрібно нарізаною зеленню.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Лук - 41   ккал/100г
  • Морква - 33   ккал/100г
  • Сушена морква - 275   ккал/100г
  • Морква відварна - 25   ккал/100г
  • Селера - 12   ккал/100г
  • Коріння селери - 32   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал / 100г
  • Супова зелень свіжозаморожена в упаковці - 41   ккал/100г
  • Зелень - 41   ккал/100г
  • Корінь петрушки - 49   ккал/100г
  • Кістки яловичі - 105   ккал/100г
  • Запашний перець - 263   ккал/100г
  • Пельмені напівфабрикат - 255   ккал / 100г

Схожі рецепти