склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Картопля моєму, закладаємо в каструлю з киплячою водою і варимо до готовності приблизно 20-25 хвилин, в залежності від сорту картоплі. Готовність легко перевірити, проткнув бульби ножем з гострим лезом. Перетравлювати картопля не варто, щоб він при нарізанні не перетворився в пюре. Виймаємо його з води, даємо охолонути, чистимо і нарізаємо дрібними кубиками. Я зазвичай використовую для цього кругле ситечко з квадратними поділками, тоді все робиться швидко і акуратно.
Крок 2:
Морквину відварюємо 30-35 хвилин, охолоджуємо, чистимо і нарізаємо дрібними кубиками подібно картоплі. Я варила морквину в одній каструлі з картоплею і нарізала її за допомогою того ж ситечка.
Крок 3:
У огірків обрізаємо кінчики і нарізаємо їх такими ж дрібними кубиками, як картоплю і моркву.
Крок 4:
Буряк відварюємо до готовності приблизно 40 хвилин, охолоджуємо, чистимо і трьом на крупній тертці.
Крок 5:
Лук миємо й дрібно нарізаємо.
Крок 6:
Зелень миємо й подрібнюємо.
Крок 7:
Змішуємо в салатниці картопля, морква, огірки і зелений горошок.
Крок 8:
Додаємо буряк і капусту.
Крок 9:
Солимо і перчимо до смаку, посипаємо кропом і поливаємо нерафінованою олією. Перемішувати. Салат готовий!
у цьому рецепт я постаралася коротко, але дохідливо пояснити, як приготувати класичний вінегрет. Спосіб досить простий, зрозумілий і самий звичайний: відварюємо і чистимо овочі, всі інгредієнти подрібнюємо, змішуємо, солимо і приправляємо соняшниковою олією. Іноді я варю буряк, картоплю і моркву ще з вечора, а вранці роблю салат за лічені хвилини. Цей вінегрет з квашеною капустою рецепт мені знайомий ще з дитинства, так як в моїй родині це блюдо часто було присутнє на столі. Вінегрет іноді рятує сімейну вечерю, коли після роботи немає можливості щось готувати. Ще він завжди прикрашав наш новорічний стіл щороку. Класичний вінегрет я віддаю перевагу всім іншим. Хоч іноді для різноманітності я і готую і інші варіанти, але все-таки віддаю перевагу цьому.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Лук - 41 ккал/100г
- Картопля зрілий - 80 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Буряк - 40 ккал/100г
- Сушений буряк - 278 ккал/100г
- Буряк відварний - 49 ккал/100г
- Морква - 33 ккал / 100г
- Сушена морква - 275 ккал / 100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Зелень кропу - 38 ккал/100г
- Зелений горох свіжий - 280 ккал/100г
- Горошок зелений консервований - 55 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Капуста квашена - 19 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Солоні огірки - 11 ккал/100г