горіховий соус

найсмачніший білий горіховий соус! Заправка практично універсальна; добре підходить до м'яса птиці, субпродуктів, овочів, до пасти, риби.. В Японії соус подають до суші і ролів. Його можна використовувати для приготування бутербродів або подати до чіпсів, хлібних паличок..
синьоокаAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 17 % 7 г
жири 64 % 27 г
вуглеводи 19 % 8 г
295 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 30 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Підготувати продукти. Зелень кінзи вимити і обсушити. Волоський горіх очистити, промити в будь-якому випадку, обсушити між рушників, дати добре просохнути. Або за бажанням, злегка обсмажити на сухій сковороді. Гранатовий сік можна взяти магазинний, я його готую сама. Воду я брала кип'ячену, ледь теплу. Зубчики часнику у мене були великі, його можна брати менше, за смаком.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Беремо стиглий гранат, моєму, чистимо. Зернятка акуратно відокремлюємо. У господарстві знаходимо нову марлю і складаємо її в 4 шари.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Далі все просто; в марлю кладемо невелику частину зерняток, загортаємо і віджимаємо. Отримуємо чудовий, повністю натуральний сік, Макуха викидаємо.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Гранатовий сік розводимо теплою водою.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Готуємо горіхову ПАСТУ. У блендері подрібнюємо підготовлені горіхи до дуже дрібного стану, додаємо дрібно нарізану зелень і часник, ще все прокручуємо. Якщо треба, відкриваємо блендер, лопаткою підчищаємо масу зі стінок і крутимо ще.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Горіхову пасту розводимо соком з водою і перемішуємо короткими імпульсами.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Маса стає однорідною. Додаємо сіль і спеції, в грузинській кухні це обов'язково хмелі-сунелі і червоний гострий перчик. Перчик дуже пекучий, я його додала зовсім небагато. Якщо є, додаємо шафран, все разом перемішуємо.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Соус готовий, Спробуйте на смак, якщо треба, додайте сіль і ще все добре перемішайте. За консистенцією соус виходить не дуже рідким, його навіть легко можна намазати на хліб, лаваш. Смак описати складно; він активно горіховий, в міру гострий, відчувається присутність кінзи і специфічних спецій Кавказу, відчуваються дрібні фрагменти горіха, що теж плюс і додаткові смакові відчуття.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Можна подавати відразу, але якщо соус закрити і прибрати в холодильник години на 4, він настоїться і смак тільки покращиться, перед подачею треба перемішати.

горіховий соус готувати просто, смак його подобається відразу, настільки гармонійно підібрані інгредієнти. І це не дивно, традиції його приготування йдуть в століття.

горіхи в принципі можна використовувати будь-які, але частіше беруться волоські, ступінь подрібнення може бути різна, залежить від виду соусу.

горіхову пасту розводять бульйоном, вершками, соком або просто водою. Потім додають інші інгредієнти згідно з рецептом.

якщо на кухні є блендер, то соус готується ще й дуже швидко !

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Горіхи волоські - 650   ккал/100г
  • Чорний волоський Англійський горіх - 628   ккал/100г
  • Чорний волоський горіх - 651   ккал/100г
  • Масло з волоського горіха - 925   ккал / 100г
  • Часник - 143   ккал/100г
  • Шафран - 310   ккал/100г
  • Хмелі-сунелі - 417   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Вода - 0   ккал/100г
  • Перець гострий мелений - 21   ккал / 100г
  • Зелень кінзи - 25   ккал/100г
  • Гранатовий сік - 64   ккал/100г

Схожі рецепти