склад / інгредієнти
спосіб приготування
1. Вибираємо каструлю, в якій будемо варити суп. Бажано, щоб вона була з товстим дном, так як спочатку інгредієнти в ній будуть обсмажуватися. У такій каструлі вони не пригорять, приготуються рівномірно.
2. А тим часом підготуємо інгредієнти для супу:
- картоплю очищаємо, моєму під проточною водою. Потім нарізаємо кубиками;
- моркву чистимо, ретельно миємо. Підготовлену моркву ріжемо кубиками, не дуже дрібно;
- цибуля ріпчаста і часник очищаємо від лушпиння, нарізаємо дрібними кубиками;
- стебло селери очищаємо, нарізаємо крупно;
- помідори миємо, нарізаємо кубиками. За бажанням можна зняти шкірку;
- бекон нарізаємо тонкими смужками, а потім-кубиками;
- пармезан натираємо на дрібній тертці;
- петрушку моєму, обсушуємо, нарізаємо дрібно.
3. Ну, а тепер, коли інгредієнти підготовлені, можна приступати безпосередньо до приготування. Бекон викладаємо в каструлю, відправляємо на вогонь.
4. Коли жир почне витоплюватися, викладаємо моркву і селеру. Смажимо приблизно 5-7 хвилин. Потім додаємо цибулю і часник, продовжуємо смажити до м'якості цибулі і ароматного часнику, приблизно 2-4 хвилини.
5. Додаємо сушені трави: базилік і орегано. Перемішувати. Наливаємо курячий бульйон, доводимо до кипіння. У киплячий бульйон викладаємо картоплю.
6. Коли бульйон з картоплею повторно закипить, викладаємо помідори. З бобів зливаємо рідину, викладаємо їх в суп.
7. З цього моменту варимо 15 хвилин, після чого приправляємо суп сіллю і перцем. Викладаємо на цьому етапі ріжки, варимо до їх готовності, приблизно 6 хвилин з моменту закипання. А точніше, слід орієнтуватися на інструкцію приготування, яка зазвичай вказана на зворотному боці упаковки.
8. Розкладаємо суп по порціях, посипаємо тертим пармезаном і рубаною петрушкою, подаємо на стіл.
смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Картопля зрілий - 80 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Помідори - 23 ккал / 100г
- Морква - 33 ккал / 100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Базилік свіжий - 27 ккал/100г
- Базилік сушений - 251 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Бекон варений - 447 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Пармезан сир 45% жирності - 389 ккал/100г
- Орегано сухий - 306 ккал/100г
- Боби зелені - 33 ккал/100г
- Боби - 33 ккал/100г
- Курячий бульйон - 19 ккал/100г
- Стебло селери - 12 ккал/100г
- Макарони Ріжки - 329 ккал/100г