Кляр з сиром універсальний

Кляр для приготування хрусткої золотистої закуски! Простий в приготуванні сирний кляр, підійде для приготування риби, м'яса, морепродуктів і овочів. Складові найдоступніші, а страви в цьому клярі виходять дуже хрусткі, приємного золотистого кольору.
Наталія ЦибульськаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 14 % 7 г
жири 82 % 42 г
вуглеводи 4 % 2 г
416 ккал
ГІ: 0 / 100 / 0

покрокове приготування

час приготування: 10 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Підготуйте всі необхідні продукти. Майонез я раджу брати домашній, власного приготування. Так ви точно будете знати, з чого приготований цей майонез. Магазинний майонез містить безліч шкідливих добавок, крім того його вкрай небажано піддавати термообробці. Яйця беріть великі, бажано домашні, а крайньому випадку зі. Домашні яйця як правило мають яскравий помаранчевий жовток, що додасть готовій страві красивий золотистий Колір.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Яйце добре помийте-це робити треба обов'язково, тому що на яєчній шкаралупі міститься багато бактерій і бруду. Вбийте яйце в мисочку.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Посоліть. За своїм бажанням ви можете додати в кляр на цьому етапі якісь свої улюблені трави або приправи в сушеному вигляді. Мелений чилі додасть гостроту, сушений часник - неповторний аромат, а чебрець і розмарин - пікантну нотку.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Розмішайте яйце виделкою.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Додайте майонез. В принципі бажаючі його можуть замінити і сметаною.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    На цьому етапі дуже важливо добре розмішати масу, тому що майонез має властивість скочуватися в грудочки, тому дуже ретельно перемішайте до однорідного стану.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Сир натріть на тертці і додайте в кляр. За своїм бажанням Ви можете взяти будь-який вид сир: підійдуть всі види твердих і напівтвердих сортів сиру, а також моцарелла і навіть сир з цвіллю. Знову перемішайте до однорідного стану. За бажанням можна додати в кляр нарізану свіжу зелень: кріп, петрушка, кінза, зелена цибуля та ін.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Невеликі шматочки риби або м'яса, або овочів занурюйте в кляр, щоб він щільно прилип до поверхні з усіх боків.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    Викладайте шматочки в клярі в добре розігріте масло.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    І обсмажуйте до хрусткої скоринки.

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Кляр дуже простий у приготуванні, а риба, овочі, м'ясо, приготовані в такому клярі виходять дуже хрусткими, приємного золотистого кольору. Смачного!

цей простий в приготуванні кляр, цілком підійде і для приготування шматочка м'яса, або для креветок в клярі, а також для овочів, як кляр для кружечків кабачка і баклажана або для цибулевих кілець!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502   ккал/100г
  • Майонез легкий - 260   ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624   ккал/100г
  • Майонез " провансаль» - 627   ккал/100г
  • Майонез столовий - 627   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г

Схожі рецепти