склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Приготуємо інгредієнти за списком. Якщо з такого тесту хочеться приготувати солодкі пиріжки або десертні коржі, то до числа інгредієнтів необхідно додати цукор в потрібній кількості.
Крок 2:
Кефір для приготування тіста краще використовувати не дуже свіжий, трохи скислий, його можна вийняти з холодильника заздалегідь і залишити в теплому місці на пару годин, щоб він почав трохи скисати.
Крок 3:
У глибоку миску всипаємо пшеничне борошно. Борошно потрібно обов'язково просівати, це робиться не тільки для того, щоб видалити сторонні частинки, які можуть потрапити в цьому продукті (сміття, нитки і личинки комах), але і для насичення борошна киснем, який робить борошно легшим, а вироби з неї пишними. Додаємо соду і перемішуємо сухі інгредієнти. Соду гасити оцтом не потрібно, кефір містить достатньо кислоти для необхідної реакції.
Крок 4:
В окрему миску вбиваємо курячі яйця, додаємо сіль, при необхідності і потрібну кількість цукру (при бажанні приготування солодкої випічки з тіста), вливаємо кефір кімнатної температури і рослинне масло. Ручним віночком або міксером змішуємо інгредієнти до отримання однорідної по консистенції суміші.
Крок 5:
Рідина вливаємо в миску з сухими інгредієнтами і замішуємо тісто. При необхідності підсипаємо просіяне пшеничне борошно невеликими частинами. Тісто продовжуємо вимішувати руками, і робити це потрібно якомога довше, щоб з борошна встигла вивільнитися клейковина, тісто має стати м'яким і перестати липнути до рук.
Крок 6:
Скачуємо тісто в кулю, кладемо в миску, затягуємо її харчовою плівкою, або просто тісто можна покласти в поліетиленовий пакет, і залишаємо тісто на столі на півгодини відпочити. Це потрібно зробити, щоб клейковина набухла, а тісто стало слухняним в роботі. Тісто готове до виготовлення виробів з нього і смаженні коржів або пиріжків. Під час відпочинку тесту можна приготувати начинку для пиріжків за смаком і бажанням. Смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Кефір жирний - 62 ккал/100г
- Кефір 1%-ної жирності - 38 ккал/100г
- Кефір знежирений - 30 ккал/100г
- Кефір " доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45 ккал/100г
- Кефір 2,5% жирності - 53 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Борошно пшеничне - 325 ккал/100г
- Сода харчова - 0 ккал/100г
- Куряче яйце - 80 ккал/100г