пиріг з копченою куркою

відмінне ситне блюдо з гострим насиченим смаком. Смачний пиріг з готового пісочного тіста. Аромат копченої курочки відмінно поєднується з солодкістю кукурудзи і гостротою перчика-чилі.
RookwoodAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 27 % 9 г
жири 24 % 8 г
вуглеводи 48 % 16 г
163 ккал
ГІ: 20 / 7 / 73

покрокове приготування

Час приготування: 1 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Пісочне тісто викладіть у форму і відправте в добре розігріту духовку на 5 хвилин. В цей час підготуйте продукти: натріть на тертці сир, поріжте на однакові кубики копчену курку і болгарський перець, подрібніть цибулю і перчик-чилі.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Дістаньте корж з духовки і дайте йому злегка охолонути. Викладіть на дно половину натертого сиру, курку і овочі, зверху посипте сиром, що залишився і дрібно нарізаною кінзою.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Збийте яйця з знежиреними вершками, сіллю і спеціями.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Залийте начинку яєчної сумішшю, випікайте при температурі 150 градусів, поки зверху не з'явиться рум'яна кірочка.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Перш ніж подавати, дайте пирогу відпочити хвилин 10-15, щоб начинка встигла схопитися.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Перець солодкий - 27   ккал/100г
  • Сир " голландський» - 352   ккал/100г
  • Сир " Швейцарський» - 335   ккал/100г
  • Сир " Російський» - 366   ккал/100г
  • Сир " костромський» - 345   ккал/100г
  • Сир " Ярославський» - 361   ккал/100г
  • Сир " Алтайський» 50% жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " радянський» - 400   ккал/100г
  • Сир " степовий» - 362   ккал/100г
  • Сир " Углицький» - 347   ккал / 100г
  • Сир " Пошехонський» - 350   ккал / 100г
  • Сир " ламбер» - 377   ккал/100г
  • Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400   ккал/100г
  • Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363   ккал/100г
  • Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395   ккал/100г
  • Сир " Емменталь» 45% - ної жирності - 420   ккал/100г
  • Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " аіадеус» - 364   ккал/100г
  • Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360   ккал/100г
  • Сир " ло спальміно» - 61   ккал/100г
  • Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401   ккал/100г
  • Сир білий - 100   ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260   ккал/100г
  • Алтайський сир - 355   ккал/100г
  • Каунаський сир - 355   ккал/100г
  • Латвійський сир - 316   ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327   ккал/100г
  • Литовський сир - 250   ккал/100г
  • Озерний сир - 350   ккал/100г
  • Грюйер сир - 396   ккал/100г
  • Пісочне тісто - 379   ккал/100г
  • Кмин - 333   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Цукрова кукурудза консервована - 79   ккал/100г
  • Зелень кінзи - 25   ккал/100г
  • Знежирені вершки - 59   ккал/100г
  • Куряче яйце - 80   ккал/100г
  • Перець чилі - 40   ккал/100г
  • Кайенський перець - 318   ккал/100г
  • Часниковий порошок - 331   ккал/100г
  • Копчена курка - 117   ккал/100г

Схожі рецепти