склад / інгредієнти
покрокове приготування
розтираємо виделкою сир з цукровою пудрою, додаємо подрібнений мигдаль (якщо його злегка підсмажити на сковороді без масла, їжа вийде ще смачніше). Добре все перемішуємо. Збиваємо міксером яйця до густої піни, після всипаємо в них борошно, вливаємо молоко. Продовжуємо збивати, поки не вийде повністю однорідна маса. Тепер об'єднуємо сирну і борошняну суміші в одну, ретельно все перемішуємо. Включаємо прогріватися духову шафу до 180-ти градусів. Змащуємо форму для пудингу маслом, злегка присипаємо борошном. Викладаємо наше тісто в форму і запікаємо на нижньому або середньому рівні (в залежності від того, у кого яка духовка) протягом не менше сорока хвилин. Якщо бачимо, що пудинг злегка підгорає зверху, температуру можна зменшити. Найкраще ближче до кінця запікання покрити верх пудингу пергаментним папером (якщо у вас електроплита) або фольгою.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Молоко коров'яче незбиране - 68 ккал/100г
- Молоко 3,5% жирності - 64 ккал/100г
- Молоко 3,2% жирності - 60 ккал/100г
- Молоко 1,5% жирності - 47 ккал/100г
- Концентроване молоко 7,5% жирності - 140 ккал/100г
- Молоко 2,5% жирності - 54 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Сир 40% - ної жирності - 466 ккал / 100г
- Сир 20% - ної жирності - 233 ккал / 100г
- Сир 18% - ної жирності - 226 ккал/100г
- Сир 10% - ної жирності - 156 ккал/100г
- Сир знежирений - 75 ккал/100г
- Сир зі сметаною - 260 ккал/100г
- Сир фруктовий - 147 ккал/100г
- Сир м'який дієтичний - 170 ккал/100г
- Сир " віталінія» - 64 ккал/100г
- Сир " ранковий» ("данон") без цукру - 91 ккал/100г
- Сир - 156 ккал/100г
- Горіхи волоські - 650 ккал/100г
- Чорний волоський Англійський горіх - 628 ккал/100г
- Чорний волоський горіх - 651 ккал/100г
- Масло з волоського горіха - 925 ккал/100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал/100г
- Масло Любительське несолоне - 709 ккал/100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал/100г
- Масло топлене - 869 ккал/100г
- Борошно пшеничне - 325 ккал/100г
- Цукрова пудра - 374 ккал/100г