Пудинг сирний з волоськими горіхами

найніжніший сирний пудинг, який сподобається і найменшим! Простий у виконанні кулінарний рецепт традиційної страви англійської кухні-пудинг сирний, який виходить дуже ніжним і смачним. Він годиться для дитячого харчування. Навіть дуже маленькі дітки їдять такий із задоволенням.
МіладаAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 37 % 11 г
жири 33 % 10 г
вуглеводи 30 % 9 г
173 ккал
ГІ: 22 / 0 / 78

покрокове приготування

Час приготування: 1 год
  1. Крок 1:

    Шаг 1.
  2. Крок 2:

    Шаг 2.
  3. Крок 3:

    Шаг 3.
  4. Крок 4:

    Шаг 4.
  5. Крок 5:

    Шаг 5.
  6. Крок 6:

    Шаг 6.
  7. Крок 7:

    Шаг 7.
  8. Крок 8:

    Шаг 8.
  9. Крок 9:

    Шаг 9.
  10. Крок 10:

    Шаг 10.
  11. Крок 11:

    Шаг 11.
  12. Крок 12:

    Шаг 12.
  13. Крок 13:

    Шаг 13.

розтираємо виделкою сир з цукровою пудрою, додаємо подрібнений мигдаль (якщо його злегка підсмажити на сковороді без масла, їжа вийде ще смачніше). Добре все перемішуємо. Збиваємо міксером яйця до густої піни, після всипаємо в них борошно, вливаємо молоко. Продовжуємо збивати, поки не вийде повністю однорідна маса. Тепер об'єднуємо сирну і борошняну суміші в одну, ретельно все перемішуємо. Включаємо прогріватися духову шафу до 180-ти градусів. Змащуємо форму для пудингу маслом, злегка присипаємо борошном. Викладаємо наше тісто в форму і запікаємо на нижньому або середньому рівні (в залежності від того, у кого яка духовка) протягом не менше сорока хвилин. Якщо бачимо, що пудинг злегка підгорає зверху, температуру можна зменшити. Найкраще ближче до кінця запікання покрити верх пудингу пергаментним папером (якщо у вас електроплита) або фольгою.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Молоко коров'яче незбиране - 68   ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64   ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60   ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47   ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140   ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54   ккал/100г
  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Сир 40% - ної жирності - 466   ккал / 100г
  • Сир 20% - ної жирності - 233   ккал / 100г
  • Сир 18% - ної жирності - 226   ккал/100г
  • Сир 10% - ної жирності - 156   ккал/100г
  • Сир знежирений - 75   ккал/100г
  • Сир зі сметаною - 260   ккал/100г
  • Сир фруктовий - 147   ккал/100г
  • Сир м'який дієтичний - 170   ккал/100г
  • Сир " віталінія» - 64   ккал/100г
  • Сир " ранковий» ("данон") без цукру - 91   ккал/100г
  • Сир - 156   ккал/100г
  • Горіхи волоські - 650   ккал/100г
  • Чорний волоський Англійський горіх - 628   ккал/100г
  • Чорний волоський горіх - 651   ккал/100г
  • Масло з волоського горіха - 925   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло Любительське несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Борошно пшеничне - 325   ккал/100г
  • Цукрова пудра - 374   ккал/100г

Схожі рецепти