склад / інгредієнти
спосіб приготування
1. Качку потрошимо, ретельно миємо, обдаємо окропом.
2. Часник очищаємо, пропускаємо через прес, до отриманої маси додаємо сіль і сухі спеції за смаком, розмішуємо. Отриманою сумішшю натираємо тушку, залишаємо маринуватися.
3. Тим часом очищаємо моркву і цибулю, моркву натираємо на тертці, а цибулю дрібно ріжемо. Обсмажуємо подрібнені овочі на рослинній олії протягом 5 хвилин.
4. Гриби споліскуємо, нарізаємо тонкими пластинками, обсмажуємо на розпеченій сковорідці 5-7 хвилин.
5. Рис промиваємо пару раз (до прозорої води), після чого відварюємо до готовності в підсоленій воді.
6. Рис, гриби, обсмажені овочі з'єднуємо в одній просторій мисці, перемішуємо, солимо за смаком і начиняє тушку.
7. Зашиваємо черевце звичайної ниткою і поміщаємо качку в рукав для запікання, закріпивши краю з обох сторін.
8. Розміщуємо тушку в рукаві в глибоку форму, відправляємо в розігріту до 200 градусів духовку. Випікаємо протягом 50 хвилин.
9. Рукав акуратно розрізаємо, розкриваємо і даємо качці пектися ще 15 хвилин. Так вона стане особливо рум'яною.
10. Витягаємо качку з форми. Витопився жир зливаємо в невелику ємність. Процідивши, його можна використовувати для приготування інших страв.
а качечку подавайте на стіл, де її чекають всі присутні.
смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Дикий рис сирий - 353 ккал/100г
- Рис коричневий сирий - 360 ккал/100г
- Рис коричневий варений - 119 ккал/100г
- Рис білий вітамінізований сирий - 363 ккал/100г
- Рис білий вітамінізований варений - 109 ккал/100г
- Рис білий, обварений парою, з довгими зернами сирої - 369 ккал/100г
- Рис білий, обварений паром, з довгими зернами варений - 106 ккал/100г
- Рис миттєвого приготування сухий - 374 ккал/100г
- Рис миттєвого приготування, готовий до вживання - 109 ккал/100г
- Рис - 344 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Качка II категорії - 287 ккал / 100г
- Качка смажена - 401 ккал / 100г
- Качка I категорії - 405 ккал/100г
- Печериці - 24 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Спеції сухі - 240 ккал/100г