Склад / інгредієнти
спосіб приготування
курячі стегна вимийте, розрубати на пару частин. Кістки можна видалити, щоб в банку влізло побільше м'яса. Викладіть курку в миску, рясно посипте спеціями, часниковим порошком і перцями.
цибулю очистіть, поріжте великими кубиками, додайте до м'яса. Не забудьте посолити і додати лавровий лист.
чисту, стерильну банку наповніть м'ясом зі спеціями не до самого краю, потім долийте трохи кип'яченої води (досить буде пари столових ложок).
прикрийте банку фольгою і розмістіть в зручній формі для запікання. Надішліть форму з банкою в холодну духовку, встановіть температуру 120 градусів. Дайте духовці прогрітися протягом півгодини, потім збільште температуру до 180 градусів і запікайте курку приблизно 2,5 години.
після закінчення даного часу не поспішайте діставати заготовку: дайте трохи охолонути в духовці, щоб від різкого перепаду температур банку не лопнула. Потім витягніть банку з духовки, закатати стерильною кришкою (кришки я попередньо кип'ячу), переверніть догори дном і залиште до повного охолодження.
зберігати м'ясні заготовки слід в холодному місці не більше 6 місяців.
готуйте з любов'ю!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Лавровий лист - 313 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Перець чорний горошок - 255 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Спеції сухі - 240 ккал/100г
- Запашний перець - 263 ккал/100г
- Часниковий порошок - 331 ккал/100г
- Курячі стегенця - 185 ккал/100г